黄体功能不全性不孕吃什么好 有哪些饮食禁忌

黄体功能不全性不孕是指由于黄体发育不良或过早退化，孕酮分泌不足，或子宫内膜对孕酮反应性降低而引起的分泌期子宫内膜发育迟缓或停滞，或基质和腺体发育不同步而影响孕卵着床而导致的不孕症。祖国医学文献上有关黄体功能不全的临床表现散见于月经失调、流产和不孕等篇中。本病的病因有肾阴不足、肾阳虚衰、肝经郁热等。肾阴不足则见月经先期，经量不多，色鲜红，或月经期延长，淋漓不断；肾阳虚衰则见月经后期，稀少，不孕等；肝经郁热见月经先后不定期，经量时多时少，月经持续不净。本病的治疗原则是肾阴虚宜滋补肾阴，止血调经；肾阳虚表宜治肾壮阳，调理冲任；肝经郁热宜疏肝清热调经。那么，黄体功能不全性不孕该如何饮食，吃什么好？

1、黑豆糯米粥

材料：黑豆30克、糯米60克

制作方法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

2、杞子二肚汤

原料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。

制作方法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

3、人参大枣乌鸡汤

原料：乌鸡1只，人参20g，大枣20枚。

制作方法：先把人参、大枣加水2000ml（为3天量）煮沸，然后放入乌鸡，文火炖3个小时左右即可。每次200ml每日3餐，10天为一疗程。

黄体功能不全性不孕吃什么好

1、在月经干净后，每天喝红枣、桂圆、枸杞水。

2、宜多吃对调补女性黄体功能有好处的姜汤或者羊肉。

3、红参3克、红枣、桂圆各10个，枸杞10克泡水，也能缓解黄体不足的现象。

4、黑豆和糯米熬的粥，益气补血，用于治疗贫血。

黄体功能不全性不孕不宜吃什么

忌辛辣，冷食，饮酒，煎炸都不宜多吃。