子宫内膜异位症术后调养要遵从健康指导

宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，常伴随出现痛经、月经过多、不孕、性交疼痛等症状。子宫内膜异位症可以通过手术治疗，在术后，患者要注意日常调理。

1、子宫内膜异位症术后要注意自身保暖，避免感寒着凉。

2、子宫内膜异位症术后月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

3、子宫内膜异位症术后的注意事项包括尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育，女性月经期一定杜绝性生活。月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

4、注意调整自己的情绪也是子宫内膜异位症术后的注意事项之一，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。

5、子宫内膜异位症术后的注意事项还包括如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

子宫内膜异位症应该怎么护理

1、心理护理

应多给予患者理解和关怀，耐心解释本病是良性病变，只要坚持用药或采取必要的手术便可改善症状。由于治疗过程往往较长，鼓励病人树立战胜疾病的信心很有必要。对尚未生育的患者，应给予指导促使其尽早受孕。

2、预防措施

主要是防止医源性因素，如经期避免妇科检查；严格掌握某些妇科手术的时间（如宫颈冷冻术、输卵管通畅试验等均应在月经干净后3-7天内进行）；刮宫时不用负压，可选用小号刮匙刮取子宫内膜，人工流产术中应协助控制负压，避免子宫内膜碎片倒流种植；凡进入宫腔的腹部手术，均应注意保护腹壁切口，缝合切口应用无菌生理盐水反复冲洗，缝合时缝针勿穿过子宫内膜，尽量避免做中期妊娠剖宫取胎术。

3、用药护理

大剂量孕激素（如安宫黄体酮、妇康片）治疗称假孕疗法，达那唑或内美通作长时间治疗称假绝经疗法。使用激素治疗时，应向患者说明服药的注意事项以及可能出现的副作用（如食欲缺乏、恶心、闭经、体重增加等）。

4、健康指导

劝告有经血潴留或经血不畅患者，应及早诊治；避免在月经期及月经刚干净时同房；指导避孕减少人工流产手术次数。