性生活不卫生易得外阴炎 预防外阴疾病四步可搞定

外阴炎是一种女性常见的妇科疾病，女性不注意卫生，特别是夫妻生活中不注意卫生，很容易引起外阴炎。

夫妻性生活不当可诱发外阴感染，如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等。其中外阴炎的主要感染途径就是夫妻性生活传染。

夫妻生活不洁易引来外阴炎，那是因为在男方的尿道里总是会偷偷的隐藏一些滴虫或霉菌。它们在一般的情况下并不骚扰男方使其发病，然而却为女方留下了隐患。性生活的时候，男方很容易就将霉菌或者滴虫传染给女方，当妻子身体抵抗力低下或阴道酸碱度环境有变化时，它们便开始大量繁殖，结果发生了滴虫或霉菌性外阴炎。

为了彻底治疗这两种阴道炎症，必须是夫妻同时用药，治疗期间还应该避免夫妻性生活。同时要保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。

预防外阴疾病 四步轻松搞定

女性如果不注重自己外阴的护理，很容易出现外阴瘙痒、外阴炎、外阴白斑的产生，而这些妇科疾病的产生，给女性朋友带来了很大的危害，不管是身体上还是心理上。那么，女性朋友要如何预防外阴疾病的呢？

一、 衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽速以透气棉质为宜。

二、 平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。

三、 清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤；尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

四、 养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口 往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。