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如何预防眼底出血? 眼底出血的症状

2019-12-31 14:51:27      家庭医生在线

如何预防眼底出血呢?眼底出血并不是单一的眼科疾病,这是因为某种眼科疾病所导致的症状,因此要避免眼底出血首先就要预防眼科疾病。今天,要大家介绍的就是眼底出血的症状和预防方法,千万不要错过了。

眼底出血的症状

眼底出血不是一种独立的眼病,而是许多眼病和某些全身病所共有的病征。眼底出血以毛细血管病变最为常见,主要是毛细血管内膜损坏,渗透性增加,使血液渗出;其次是来自静脉方面的出血,多发生在局部或全身病变,血液动力学的改变、血液粘稠增高,静脉血流迟缓或滞留,静脉血栓、静脉壁的炎症等;由动脉方面发生的出血比较少见,主要见于血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况。

眼底出血前眼睛胀痛

眼前突然一片漆黑,仅见手动或仅有光感。

眼前会突然有黑影闪出,黑影逐渐增多,加快,最后完全当著眼睛,视野一片模糊。

眼前有圆形黑影,在眼前漂浮,看中间的物体几乎看不见,两边的物体看不清楚。

多数反发作,每次发作,亦有以上某些症象,即使积血不退,当继续出血时,还可能有以上的某些感觉。

接下来,来看看如何预防眼底出血吧。

眼底出血的预防方法

多吃不同的水果。主要是柑桔类水果,还要多吃些绿色蔬菜、粮食、鱼与鸡蛋。多喝水对眼底出血病人减轻眼睛干燥也有帮忙。

不吹太长时间的空调。眼底出血病人要免得位置上有气流略过,而且在位置的旁边放些茶水,来提高周边的湿度。

保持良好的工作姿势。因为一个最适当的姿势,就可以使颈部肌肉变的轻松,并且使眼球暴露于空气中的面积会降低到最低,所以,可以使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

保持良好的生活习惯,做到睡眠充足,而且不熬夜。还要避免长时间连续操作电脑,也要注意中间休息,当连续操作1小时的时候,一定要休息5-10分钟。然而,休息的时候可以看远处或者做眼保健操,还要注意休息不要过度用眼睛。

含有胆固醇的食品肯定要限制好。一旦吃胆固醇高的食品对糖尿肥胖得患者的伤害是很大的,减少含胆固醇高的食品。

以上预防眼底出血的方法,要谨记哦。

(责任编辑:周艳梅 )

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