眼睛红血丝怎么回事？分享6个保健小窍门

当我们眼睛中出现红血丝时，大部分人会简单的认为是疲劳或没睡好引起的。但是，如果我们眼睛经常出现红血丝，那就需要引起重视了，这很可能是眼病的预兆。那么，眼睛出现红血丝怎么回事？怎么消除眼睛红血丝？在接下来的内容中将为大家解答。

眼睛出现红血丝怎么回事

1、用眼过度：上班看电脑、看文案，下班看电视、玩手机，路上无聊时，垂头手机继续刷起来，关于上班族来说，这是或许是常态。但是常时间的用眼，会导致视疲劳，从而引起红血丝。

2、部分感染：用手揉眼睛，灰尘或许异物进入眼睛，都有可能导致细菌或许病毒入侵眼睛，形成眼睛的部分感染，从而呈现红血丝现象。

3、滥用化妆品：爱美之心人人有之，很多女性朋友每天都喜欢化点眼妆再出门，然而长期化眼妆有可能会刺激到眼部，然后引发红血丝。

4、佩带隐形眼镜：隐形眼镜会使眼睛过于干燥，更容易粘黏灰尘，导致眼睛感染，出现红血丝。

消除眼睛红血丝方法

1、适当歇息

避免过度用眼，不要长时间看电脑、电视、书本，主张每一个小时放松歇息一下，以缓解疲惫。

2、防止感染

假设您的眼睛呈现干涩发痒等症状，您可闭眼进行歇息。切莫直接用手重复搓弄双眼，这样会呈现眼感染等情况，引起发炎。

3、时常饮水

间歇性的饮水对祛除眼部红血丝有非常大的帮助。

4、药物处理

眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状。但在您运用之时，应看清保质期，如过期或变质，第一时间扔掉。

5、正确饮食

含有β胡萝卜素或许类胡萝卜素的食物，对消除眼部红血丝具有明显的效果。常见的有：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

6、按摩眼眶面部

人体五脏六腑的许多经脉，都是需要通过面部和眼睛，每天按摩10分钟，每天按摩数次，坚持按摩，不只对眼睛有保健效果，对整个人体的健康也大有好处。

如果眼睛出现了红血丝，首先要改变自身的不良生活习惯，确保充足的睡觉，睡觉有助于眼睛的充沛歇息，眼睛的红血丝会大幅度的减少。如果通过休息或生活方式的改变，依旧无法改善眼睛的红血丝，应考虑是眼部炎症，可以去正规医院做相关眼部的检查。