女性比男性假性近视多？详解诱发假性近视的危险因素

假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。

判断真假近视眼需要做散瞳验光。有些家长担心散瞳对孩子眼睛有害，其实散瞳的目的是解除眼睛疲劳，让紧张的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。如果散瞳后裸眼视力能够达到1.0，那就是“假性近视”，在短期内能治愈，比如药物、针灸、埋耳针及理疗仪器等，都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。如不想治疗，只要经常眺望远方，注意休息，视力也有可能恢复。

假性近视的病因是什么？

1、 二长一短：每天进修时间长、持续用眼时间长，睡眠时间短。

2 、二多一少：课外作业多、考试多，课外活动少。

3 、其他视近负荷大：用眼过近、手段过小、不清；动乱的车厢内阅读、边走边读； 阳光直射或昏暗的光线下阅读；躺在床上阅读；玩游戏机 （ 包括电脑游戏 ） 等。

诱发假性近视的其他危险因素还包括：

（1）性别：在学生中女性多于男性，其比例为1：0.8。其原因可能因女性发育较早，故女性近视停止也较男性早，但病理性近视患病率男女无差异。

（2）年龄：对于后天性近视，随着年龄的增长，近视眼不断增加，单纯性近视多发生在10岁左右。

（3）种族：汉族、大和民族、犹太人、阿拉伯民族比较常见。在我国，汉族患病率最高，其次为白族等，较少的有维吾尔族，哈萨克族等。

（4）眼别：右眼似较左眼常见，也较左眼近视程度重。

（5）地区差异：农村低于城市。

（6）其他：照明不良；遗传；体格；全身疾病；中毒；眼部其他疾病。

延伸阅读：五种方法有效预防近视眼

1、定期检查：定期检查视力，以便及早发现视力减退，及时治疗。

2、防止用眼过度：连续读写的持续时间不宜过长，每读写1小时应远眺或休息10分钟，提倡坚持做眼保健操，多参加户外的文体活动。

3、不宜读书的地方：不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

4、科学用眼：读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸，走路或乘车时不要看，不要躺着或趴着看，劳逸结合，用眼时间不要过长。

5、注意饮食营养：多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。