黑暗环境看电视或诱发青光眼 如何自我检查青光眼

青光眼已成为致盲第二病因，但临床发现，患者呈现未能及时就诊和未能坚持治疗的特点。而针对网上“系领带做瑜伽会诱发青光眼”的传闻，专家表示未有科学数据证明此说法，但建议青光眼患者不要过紧系领带或做过多倒立运动。

黑暗环境看电视或诱发青光眼

针对日前在网络上疯传“系领带做瑜伽会导致青光眼”的说法，专家也表示，目前还没有科学的数据支持此一说法，但青光眼的发生确实与诸多环境因素和行为习惯有关。

“做瑜伽中有很多倒立运动，可能会导致脑部血流缓慢，眼部供血受影响也而出现眼压暂时性升高的情况，而眼压高与青光眼的发生有直接关系。”专家表示，过紧系领带也是这样的原理。

虽然还未能证实是否科学，但专家建议青光眼患者不要过紧系领带或做过多倒立运动。“而在黑暗环境中长期看电视会使得瞳孔长期放大，也会诱发青光眼发生，”专家最后提醒。

教你如何自我检查青光眼

青光眼在发病的时候，会有一些很明显的症状，仔细对比观察自己的眼睛，你如果找到类似的情况可得注意了。

1、虹视症

这是青光眼发病时的一个很特殊的症状，每在晚上出现。当看灯光时，特别是看圆形灯泡时，可看到灯的四周有五颜六色的光环，就像雨后的彩虹一样。

2、雾视症

出现一时性的视物模糊，就好像在雾中看外界景物一样。如果症状轻微、睡上一觉后，症状即可消失。

3、眼胀痛

往往和雾视症同时发生，也有单独出现的。当你有眼胀的症状时，请不要忘记有患青光眼的可能。

4、偏头痛

有些慢性青光眼的病人常有偏头痛，也有全头痛的，可找眼科医生看看是否患了青光眼。

5、症状同

一只眼确诊青光眼的人，如果另一只出现相同的症状之一，那么，这只眼也可能是患了青光眼。

专家特别提醒，青光眼一旦发作，就随时可能失明，所以要格外注意自己的眼睛问题，如果有任何异常都要到医院进行检查。