长时间面对电脑可致干眼病

　　春暖花开，但各种各样的眼科病也到了多发期，眼干、眼涩、眼痒纷至沓来，尤其是长期面对电脑的白领，更容易中招。

　　这不，最近连续加班的小城，每天与电脑相伴的时间超过了10小时，他发现眼睛干涩，疼痛，而且白色泡沫状分泌物增多，还伴有眼酸、眼痒、畏光症状。有时还伴有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等不适。原来这就是所谓的“干眼病”。

　　长时间面对电脑可致干眼病

　　专家认为，引发干眼病的因素相当多，如环境引起的眼部干燥、过敏反应等;眼部本身的病症，如睑缘炎、沙眼等;各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征等;

　　因某些药物如避孕药、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等引起的;因维生素A缺乏所致。通常每分钟要眨眼10-20次。而当专心阅读或看电脑时，眨眼频率会明显减少到每分钟5次左右。

　　“长时间面对电脑屏幕，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分布，导致干眼病。因此，提醒自己保持每分钟眨眼10-20次就可以预防。”

　　以下治疗干眼症常规方法

　　1、消除诱因：应尽量避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因。

　　2、泪液成分的替代治疗：临床上现有品种繁多的人工泪液制剂供选择，医生根据干眼症患者的病因、严重程度、眼表面损害情况及经济条件来合理选择人工泪液。重症干眼可使用眼用凝胶制剂，出现暴露性角膜溃疡时可使用眼膏。需长期使用人工泪液的患者应选用不含防腐剂的剂型，以避免防腐剂的毒性作用加重眼表和泪膜的损害。

　　3、延迟泪液在眼表的停留时间：方法有配戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜;治疗性角膜接触镜，对重症干眼，不宜配戴治疗性角膜接触镜。泪小点栓子对于中重度干眼治疗有一定帮助，可以暂时或永久性地减少泪液的引流。较严重的干眼症患者还可考虑进行永久性泪小点封闭术。对于那些眼睑位置异常的睑内翻、外翻患者，则可以考虑睑缘缝合。

　　4、促进泪液分泌：口服某些药物，比如必嗽平、(溴苄环己胺)、盐酸匹罗卡片、新斯的明等药物，都可能促使泪液的分泌，但疗效尚不肯定。

　　5、局部免疫抑制治疗： 干眼症发病因素中基于炎症的免疫反应是重要的病理环节，因此，对于重度干眼，可使用局部免疫抑制剂如低浓度(0.05%—0.1%)的环孢霉素A或0.05%FK506滴眼液滴眼，抑制眼表的免疫活性细胞的浸润和炎症的表达。