饱受鼻窦炎咳嗽折磨 教你识别咳嗽特点来应对

鼻窦炎引发的咳嗽有其独特特点，识别这些特点并采取相应措施能有效应对。其特点包括咳嗽时间规律、伴有咳痰、咳嗽程度受体位影响、有鼻部症状伴随、可能引发其他不适等，应对方法有药物治疗、鼻腔冲洗、改善生活习惯、增强免疫力、及时就医等。

1. 咳嗽时间规律：鼻窦炎导致的咳嗽通常在晨起或夜间加重。晨起时，鼻窦内的分泌物经过一夜的积聚，体位改变后会刺激咽喉引发咳嗽；夜间睡眠时，平躺姿势使分泌物更容易倒流至咽喉，从而加重咳嗽。

2. 伴有咳痰：咳嗽时往往伴有咳痰，痰液多为脓性或黏脓性，颜色可能为黄色、绿色等。这是因为鼻窦内的炎症产生的分泌物通过后鼻孔流到咽喉，刺激呼吸道黏膜产生痰液。

3. 咳嗽程度受体位影响：当患者处于站立位或坐位时，咳嗽可能相对较轻；而当处于卧位时，尤其是平躺，咳嗽会明显加重。这是由于卧位时分泌物更容易流向咽喉部，刺激咳嗽反射。

4. 有鼻部症状伴随：除了咳嗽，患者还会有明显的鼻部症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等。流涕可为脓涕，量较多，有时还会出现嗅觉减退的情况。

5. 可能引发其他不适：长期的鼻窦炎咳嗽还可能导致咽喉疼痛、声音嘶哑、头痛等症状。咽喉疼痛是因为分泌物的刺激，声音嘶哑可能是由于咳嗽频繁损伤声带，头痛则与鼻窦内压力变化有关。

6. 药物治疗：可以使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等，以控制鼻窦内的感染；鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，减轻鼻腔炎症；黏液促排剂，如桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等，促进鼻窦分泌物排出。需遵医嘱用药。

7. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔炎症，缓解咳嗽症状。

8. 改善生活习惯：避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等；保持室内空气湿润，可使用加湿器；规律作息，避免熬夜。

9. 增强免疫力：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，合理饮食，**营养均衡，有助于增强机体免疫力，预防鼻窦炎**。

10. 及时就医：如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行详细检查，以制定更合适的治疗方案。

鼻窦炎咳嗽有其明显的特点，通过识别这些特点，采取药物治疗、鼻腔冲洗、改善生活习惯、增强免疫力以及及时就医等措施，能够有效应对鼻窦炎咳嗽，减轻患者的痛苦，提高生活质量。