古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
相信大部分人经历过喉咙有异物的情况,同时伴有瘙痒感或烧灼感。不要盲目猜疑其病情,及时找出其原因,减轻不必要的心理压力。
喉咙有异物是怎么回事?
1、神经功能失衡
部分人总感觉咽喉干燥,即使喝太多水仍然不能缓解,这可能和精神压力过大有关。当精神压力过大时会引起自主神经功能失调,减少唾液腺分泌量,引起喉咙干燥。学会放松自己,保证有充足睡眠,减少说话时间,减轻不必要的压力,合理安排工作和生活,合理补充水分,尽量少吃辛辣冰冷食物。
2、干咳导致的
总是张嘴呼吸、长时间鼻塞、冬季天气干冷会引起咽喉部位干燥,部分人群会因为感冒而不停清喉咙或干咳,这样会对咽喉部粘膜带来刺激,引起喉咙变干,导致有异物感。平时可多喝水,尽量少做清喉咙的动作,以免引起慢性咽喉炎。
3、咽喉炎
大部分咽喉炎会出现喉咙异物感,严重的话喉咙肿痛且伴随咳嗽和咳痰。可以多吃蔬菜和水果,远离辛辣刺激性食物,严重的话需按照医生嘱咐用药。平时洗澡时可使用淋浴喷头对喉咙清洗,能把病毒微粒冲掉,然后把水吐出。另外也可使用温盐水漱口,能减少感染。
4、不良的饮食
吃饭时狼吞虎咽或一边吃饭一边说话,食物不能正常进入食道中,导致喉咙有异物感,若没有得到有效处理的话可能引起窒息。吃饭时要细嚼慢咽且专心致志。若食物卡在喉咙的话,可使用右手握拳放置在胸骨剑突下,快速对胸腹部按压,这样可产生气流,把喉咙中的异物排出去。
5、肿瘤
患有喉癌或鼻咽癌等恶性肿瘤时,可引起咽喉部有异物感。一旦确诊要通过手术、放化疗和中医综合治疗,避免癌细胞扩散。
6、胃酸反流
吃饱饭后直接入睡,会让酸性胃液反流,对咽喉和食道带来刺激,引起局部烧灼感,睡醒之后喉咙处灼热和干痛。
温馨提示
多种因素会引起咽喉异物感,及时解除张嘴呼吸的坏习惯,当患有肥厚性鼻炎时要积极治疗,以免让干冷空气直接进入咽喉部而导致局部疼痛。平时多参加体育锻炼来增强体质,防止受到感染,减少说话次数,多喝水,避免让精神过度紧张,远离高温灰尘多的环境。
(责任编辑:罗敏效 )
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