家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 耳鼻喉 > 疾病 > 咽炎 > 正文
感冒
挂号科室:呼吸内科 同类疾病:感冒反复呼吸道感染人冠状病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

咽喉炎经常发作怎么办?远离这几个常见诱因很重要

2019-12-18 07:51:09      

咽喉炎是比较常见的一种疾病,在生活中有一些人因为用嗓过度而导致咽喉炎反发作,而他们在咽喉炎反复发作时都特别苦恼,毕竟一次发作会让自己受到极大的痛苦以及影响。因此他们很想采取一些措施来反复发作,其实想要防止咽喉炎反复发作,在日常只要远离诱因就可以。

要防止咽喉炎反复发作远离哪些诱因?

一、不要让身体受寒

当身体受寒后很容易发生感冒,一旦发生感冒会导致喉咙有炎症,就会让咽喉炎发生而带来痛苦。所以在天气比较冷的时候要根据气温添加衣物,避免寒气入侵到身体而让身体受寒,导致感冒发生。

二、避免过度吸烟喝酒

有很多人因为工作应酬让自己经常吸烟喝酒,而经常吸烟喝酒很容易刺激咽喉部,导致炎症发生,很容易让咽喉炎反复发作,所以要避免过度吸烟喝酒,最好能够做到禁烟禁酒,并且少吃辛辣刺激食物。

三、避免接触污染环境

在目前由于空气中的有害物质比较多,让很多人在吸入空气中的一些物质时容易让鼻炎或者咽喉炎发生,因此容易反复发生咽喉炎的人在平时外出要佩戴口罩,避免直接和空气中的有害物质接触,让咽喉部被刺激而让炎症发生。

四、远离过敏因素

在生活中有些人也会因为接触一些过敏原而导致过敏性咽喉炎,这是一种比较常见的免疫系统疾病,这种情况在日常需要远离一些过敏原因素,如空气、食物、粉尘等。

患上咽喉炎后要如何护理?

一、多喝水

在发生咽喉炎后首先要让自己多喝水,水能滋润喉部炎症,让炎症有所缓解。

二、保持饮食的清淡

咽喉炎在发生后要让自己尽量保持饮食清淡,避免一些刺激性食物,让炎症加重,导致咽喉炎被拖延变成慢性咽炎

三、运动

在发生咽喉炎后要让自己坚持运动运动,可以提高身体免疫力,在免疫力增加的时候能避免一些病菌入侵到身体,让炎症加重。

总的来讲,咽喉炎是一种比较常见的疾病,在发生后很多人会因为常见而没有过于重视,甚至会拖延,导致慢性咽喉炎发生。所以一旦炎症发生要及时采取措施,并且在日常要提高一些警惕,远离诱因来防止咽喉炎的反复发作,避免咽喉炎影响生活,特别一些工作需要经常说话的人。

(责任编辑:张颖琳 )

相关推荐

文章关键词: 咽喉炎的护理 咽喉炎的应对 咽喉炎

引发咽喉炎的几种常见诱因 你知道几个

咽喉炎疾病的发生大多数和病理原因有关,比如扁桃体炎,鼻窦炎,支气管炎,糖尿病,心脏病等疾病,都是诱发咽喉炎的原因,下面我们看看,还有哪些……详细>>

“新股民”的咽喉炎

陈女士是一位入市才一个来月的新股民,可她那反复发作的咽喉炎却令她苦不堪言。在接受雾化治疗时,她对医生说,她的咽喉炎是在股票交易厅感染的……详细>>

长期在空调房易导致咽喉炎

近些天广州高温势头迅猛,最高气温在35℃左右,高温酷暑让很多人感到不适,呆在空调房无非是一件最幸福的事情了,长时间呆着空调房里纳凉已经成……详细>>

患上咽喉炎怎么护理?日常要做好这5大护理重点

目前来说咽喉炎是一种比较常见的疾病,而这些疾病的多发人群一般是以教师、播音员、等比较经常用到喉咙的人群。而在生活中许多人因为平时不注意过……详细>>

秋燥咽喉炎发作先别吃药!这几个食物或许更管用

秋意渐浓,天气变得干燥,不少人会发现咽部有不适,咽喉炎发作了。为什么秋天咽喉炎容易爆发呢?秋天室内外的空气都变得干燥起来,人的嗓子也较容……详细>>

  • 汪建新

  • 王贤琦

  • 牟小芬

  • 黄志华

  • 汪建新主任医师

    北京301医院 呼吸内科

    擅长:在呼吸科危重病、弥漫性间质性肺疾病、疑难病诊治方面具有很深的造诣,对急性肺损伤临床及基础研究,慢性支...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]