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喉咙总是有异物感? 这五种食物或许可缓解不适

2018-11-27 07:13:47      

秋天的季节是非常干燥的,经常在这个时候,因为喉咙里水分的流失,经常出现异物感,那么出现这种情况应该怎么办呢?一起来了解一下吧。

喉咙有异物感怎么办?

1、白色的萝卜

白萝卜具有抗炎的作用,可缓解喉咙疼痛、肿胀的症状,具体的做法是将白萝卜片切碎,其中释放的有益成分也会增加,对治疗咳嗽也有效,建议煮水喝,剩下的萝卜也不要吃浪费,白萝卜水加入茶中抗炎作用较好,原因是茶中的多酚化合物,也有抗炎解毒的作用。把生萝卜洗净,捣烂,取四百克汁,与五十克姜汁拌匀,再加入五十克的糖,水煎后饮用,这种饮食疗法对慢性喉炎非常有效。

2、橄榄

鲜橄榄味涩,可以清热解毒,还有润肺、止渴的效果,喉咙有异物感的朋友们,可以用橄榄炖猪肺汤,浓汤浓缩橄榄精华和猪肺营养,可以预防咽部疾病效果奇特。

3、柠檬

这种水果是世界上比较有药用价值的水果,它含有大量的维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等微量元素。它对人体非常有益,被称为“抗炎水果”,对人体起到天然抗生素的作用,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等作用。柠檬蜂蜜水不但是女性最喜欢的减肥食谱,而且还可以有效缓解喉咙发炎的症状。制作柠檬蜂蜜水的具体步骤是,将三到四个柠檬切片,放入水杯中,加入开水或纯净水,然后加入蜂蜜,冷藏至少两个小时,就可以食用了。

4、生梨

梨的润肺润喉作用是众所周知的,而且梨提取物有镇咳祛痰的功效,要是出现感冒、喉咙痛的症状,可以吃梨来达到补充水分的效果,这个季节的梨是非常多的,可以适当地吃,防止喉咙痛。梨可以生吃也能煮着吃,喝果汁或者煮成粥,也可以煎汤服用,梨、蜂蜜和水制成的冰糖梨水是清咽利嗓的好饮料。

5、莲藕

如今,鲜藕已成为人们家庭宴请的必备菜肴之一,中医认为,生莲藕甘、寒、无毒,熟莲藕甘、温,也是无毒的,可以清热解毒、健胃开脾,要是咽喉有异物,或者是不舒服的症状,可以选择炖汤或者是凉拌来吃,但是不建议吃炸的藕合,原因是油炸食物性热,对疾病有不利的影响。

以上就是关于这一问题的相关解答,要是喉咙出现异物的朋友们,可以多吃以上几种食物,争取早日摆脱疾病的困扰。

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