鼻炎带来的危害多多 严重者可以影响嗅觉

鼻炎疾病给鼻部器官带来的危害是非常严重的，在鼻部，最为常见的一类疾病就是鼻炎，鼻炎的发生让患者的日常生活和交际都带来很大影响，为了防止鼻炎的恶化，我们就应该要多去了解鼻炎。

鼻炎带来的危害

1、损伤嗅觉功能

鼻腔存在炎症时，鼻腔黏膜肿胀，嗅区黏膜也存在肿胀，同时流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉。

2、影响保护功能

鼻腔可以对吸入的空气进行清洁过滤、加温和保湿。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动，而减弱鼻子的“除尘”功能。

3、危害共鸣功能

一旦鼻塞，从喉咙发出的声音经过鼻腔时，声流在鼻腔内产生的共鸣效应就会减弱，所以鼻炎患者说话，声音都是“嗡嗡囔囔”的。

4、影响呼吸功能

在感冒或得了鼻窦炎等鼻腔炎症时，鼻腔黏膜充血，鼻阻力明显升高，超过正常值，可以直接影响呼吸功能，让人呼吸不畅。这点对身体的危害很大，可导致血氧浓度降低。

在临床上，有很多种治疗鼻炎的措施，虽然手术治疗相对成本较高，但是手术治疗方法治疗效果比较显著，而且不容易诱发其他疾病的发生。另外，在预防方面要做到位，否则治疗就很难取得很好的效果。

鼻炎要如何预防？

1、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。鼻炎患者不适合吃辛辣刺激的食物，如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。要吃温和养人的食物，海鲜、辣椒、油炸食品、快餐都不适合食用，这些咸海产品容易刺激透发炎症，所以抛开这些病因来饮食才能有效果。

2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。与蔬菜水果结合起来，形成一个营养健康的食谱，现在我们饮食要高维生C、高蛋白、多样化，营养全面才能保证健康身体。

3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

4、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

5、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

7、预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

8、病中注意休息，多饮水，增加营养。

9、避免与感冒患者接触，特别是手的接触。

10、有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。