社区健康教育：一起搞懂正常颅内压是多少mmhg

颅内压是指颅腔内容物对颅腔壁所产生的压力，正常颅内压受年龄、测量体位等因素影响，成人侧卧位时正常颅内压为70-200mmH₂O，儿童为50-100mmH₂O，换算成mmHg，成人约为5.25-15mmHg，儿童约为3.75-7.5mmHg，了解正常颅内压数值、异常情况及应对措施等十分重要。

1. 颅内压的定义：颅内压是由血液、脑脊液和脑组织共同维持的压力，它对于维持脑部正常的生理功能至关重要。正常情况下，颅内各成分保持动态平衡，使得颅内压维持在相对稳定的范围。

2. 正常颅内压数值：成人侧卧位腰椎穿刺测量时，正常颅内压为70-200mmH₂O，换算成mmHg，因为1mmH₂O约等于0.0735mmHg，所以成人正常颅内压约为5.25-15mmHg；儿童侧卧位时正常颅内压为50-100mmH₂O，换算后约为3.75-7.5mmHg。

3. 颅内压异常的情况：当颅内压持续高于正常范围，称为颅内压增高，可能由颅脑损伤、脑肿瘤、脑出血、脑积水等多种原因引起。颅内压降低则较为少见，可因脑脊液漏、大量脱水等导致。

4. 颅内压异常的危害：颅内压增高会导致头痛、呕吐、视神经乳头水肿等典型症状，严重时可引起脑疝，危及生命。颅内压过低可出现体位性头痛，坐起或站立时头痛加重，平卧时减轻。

5. 应对措施：如果怀疑颅内压异常，应及时就医进行相关检查，如头颅CT、MRI、腰椎穿刺测压等。对于颅内压增高，可使用甘露醇、呋塞米、甘油果糖等药物降低颅内压，必要时可能需要手术治疗。对于颅内压降低，需要卧床休息，大量饮水，必要时静脉补液。

了解正常颅内压的数值对于早期发现颅内压异常情况具有重要意义。在日常生活中，如果出现头痛、呕吐等可能与颅内压异常相关的症状，应及时前往正规医院就诊，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，社区健康教育可以提高居民对颅内压相关知识的认识，促进居民的健康。