痛风病人能吃洋葱吗？痛风可以吃柿子吗？

痛风的发作与嘌呤代谢紊乱导致尿酸升高有关，所以患者一定要禁止食用高嘌呤的食物，比如海鲜、动物的内脏。同时因为酒精会影响尿酸代谢，所以患者不适宜饮酒，在社交场合一定要杜绝饮酒。患者平时多食用蔬菜水果，对降低尿酸有一点帮助。针对痛风病人能否吃洋葱和柿子的问题，今天我们邀请到聊城市人民医院副主任医师王怀国为我们做专项解读。

痛风病人能吃洋葱吗？

痛风是临床上常见的问题，这种疾病也是风湿病的一种，痛风的时候很可能是因为身体中的尿酸水平升高而引起的，所以在饮食方面一定要引起重视，注意避免一些嘌呤含量过高的食物，洋葱作为生活中常见食物，正常人食用以后对身体是有好处的。这种食物中的嘌呤含量比较低，属于碱性食物的一种，所以痛风病人也可以适当地吃一些洋葱。虽然说痛风病人可以吃洋葱，但是也要注意营养的均衡，不要只顾着吃洋葱而忽略了其他蔬菜。

痛风可以吃柿子吗？

柿子是一种常见的水果，含有丰富的蔗糖、葡萄糖以及维生素C。在患上痛风之后可以少量地吃柿子，只要适量吃这一种水果，一般是不会对身体造成影响的。柿子还具有生津解渴、降血压的功效，在平时适当吃这一种水果，能够促进身体的健康。这种水果中的嘌呤含量非常低，属于碱性食物，患痛风之后体内的尿酸会升高，患病之后适当吃一些碱性食物能够溶解尿酸，有助于缓解痛风。不宜在空腹的情况下吃柿子，因为空腹吃这种水果容易造成腹泻。贫血的人也不宜吃这种水果，若贫血患者吃此类水果会加重疾病。痛风是一种代谢性疾病，患病后要严格控制嘌呤类食物的摄入。

洋葱和柿子的嘌呤含量低，都属于低嘌呤食物，所以一般不会造成患者的尿酸升高，也不会引发痛风。同时，洋葱营养价值丰富，具有抗炎、抗血管、降低血脂的作用。柿子的维生素含量也比较高，但是要注意洋葱一定要烹饪后食用，柿子也不宜空腹食用，以免影响患者胃肠道功能。