跑步对痛风有好处吗？女性痛风的症状是什么？

痛风在临床上需属于需要长期管理的，免疫系统疾病具有发病周期长治疗见效慢的特点，很多患者因为不能够严格的执行医嘱，导致病情的加重，引起身体出现各种各样的并发症。针对跑步是否对痛风有好处以及女性痛风的临床症状表现，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师王怀国为我们一一解读。

跑步对痛风有好处吗？

跑步对痛风是有一些好处的，但是在痛风急性发作期是不能够进行跑步的，病情稳定之后可以进行跑步。1、跑步可以促进体内热量的消耗。2、能够促进尿酸的排泄和缓解病症。患上痛风疾病后，可以进行一些运动锻炼。适当的进行锻炼可以减轻体重，同时也可以减缓痛风所引发的不适感。患上痛风之后可以选择慢跑，在跑步的时候要佩戴护膝，要做好防护措施。在跑步前要先进行热身，跑步后进行拉伸，这样可以防止了对踝关节和膝关节造成损害。跑步的时间最好控制在半小时，跑步时间太长不利于病情。

女性痛风的症状是什么？

痛风其实并没有男女性别的区分，因为男性痛风的症状和女性痛风的症状都是一样的，很多病人痛风发作的时候会出现关节疼痛的症状，尤其是在晚上的时候关节疼痛会更严重，而且痛风可能是受到了饮食的刺激，所以发病都比较急，可能会导致疼痛的位置出现红肿，很多病人痛风的时候拇指关节疼痛比较常见，所以在痛风期间不仅要注意饮食，也要积极的配合治疗，另外要注意休息，尽量避免做一些剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致疼痛症状加剧。

跑步对痛风有一定的帮助，特别是对于病情比较轻的患者，跑步可以对身体的关节和肌肉带来比较好的影响，缓解身体的症状表现，对痛风疾病的恢复有一定的帮助。女性痛风的临床症状表现有着明显的差异性，很多患者在发病的早期症状表现不明显，随着病情的发展会出现关节疼痛肿胀的情况，严重时还有可能造成免疫系统障碍或者肾脏功能的损伤，需要及时到医院接受治疗。