古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
生活中,有很多人,为了锻炼身体,或者让自己的外在形象更加好一些,就会根据自己的喜好选择一下运动,其中瑜伽,成为多数女性的首选,因为大家对于它的第一印象基本上都是好的,但是,你知道吗?就是如果不当的瑜伽方法,也是会诱发脑中风的,不信,你来看看下面的介绍。
瑜伽可导致脑中风?
专家表示:不能直接这样说,因为这样说并不正确,总的来说,这种方法给我们带来的好处是非常多的,但是需要注意的是,长期练习瑜伽这种运动的人,尤其是经常有进行头倒立姿势行为的瑜伽练习者,那么,是很有可能会受到脑中风这种疾病的侵扰的,因为头倒立时,这样全身的重量就会压在练习者的头部,时间一久,就很容易导致大脑受损,再加上长期拉伸人的颈部,还会造成脑血管出现肿胀或者收缩情况,从而引发脑中风。所以,瑜伽这种运动人们适量做就可以了,千万不要勉强,此外,锻炼的时候也应该选择一些瑜伽的姿势,头倒立这种姿势尽量少做。
瑜伽导致脑中风有哪些前兆呢?
专家表示:它在发生之前,确实是会有一些“警告”的,大家可以留意一下,主要包括:如果你短时间内,突然反复的出现打嗝,而且是排除了吃的太饱等一些常见的可以引起打嗝的原因以后,那么,你就要当心脑中风,尤其是那些有糖尿病、高血压动脉硬化等心脑血管疾病的患者,就比如动脉硬化,可以导致患者的大脑供血不足,然后影响到患者的呼吸中枢,这时候患者的横膈膜肌肉就会出现萎缩,神经功能也会发生紊乱。然后就会出现打嗝。此外,如果莫名出现头痛、说话不清晰、吃饭老是咬到舌头、短时间内莫名的感觉没有力气还很容易摔跤的话,也要当心脑中风。
如果你察觉到了自己有上述说到的异常,那么,你最先要做的第一点,就是及时的去一下相关的医院检查看看,以免带来更为严重的后果,因为脑中风如果不及时治疗的话,会让患者的生活受到严重的影响,比如情绪变化过大、喜怒无常;反应变的迟钝;患者还会出现偏瘫的情况,半边身体都不能活动,导致生活无法自理;视力也会因此下降;严重者甚至威胁患者的生命。
(责任编辑:庄闲婷 )
在我们的饭桌上有一种“不成文的规定”,大家对它的评论出现了两极化,你知道是什么吗?没错,就是“酒桌文化”,很多人,觉得喝酒,可以促进感情……详细>>
脑中风是严重危害人类健康和生命安全的常见的难治性疾病,祖国医学将其列为“风、痨、臌、膈”四大疑难病之首,存在着明显三高(发病率高、致残率……详细>>
脑中风是对于中老年人来说,是威胁健康的第一大疾病。大家只要在生活当中要保持足够的观察和注意,并能够有效的预防脑中风的发生。以下是脑中……详细>>
相信很多人的身边或多或少都有脑中风的患者,脑中风主要是因为脑部缺血以及出血性损伤导致的。跟大多数疾病一样,脑中风发病之前也会有一些前兆。……详细>>
中老年人易患的一些疾病是很有可能会引发脑中风的,所以中老年人在日常生活中要多多注意控制病情,避免引发脑中风。今天,就来一起看看引发脑中风……详细>>