儿童烧心怎么办 3个快速小妙招帮到你

儿童烧心可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、腹部按摩、及时就医等方式缓解，如食用碱性食物、规律作息、使用抗酸药等。

1. 调整饮食：让儿童食用一些碱性食物，如馒头、苏打饼干等，可中和胃酸，缓解烧心症状。避免食用辛辣、油腻、酸性食物，这些食物可能刺激胃酸分泌，加重烧心。控制进食量，避免暴饮暴食，少食多餐有助于减轻胃部负担。

2. 改善生活习惯：保证儿童规律的作息时间，充足的睡眠有助于身体恢复和消化系统正常运作。饭后不要立即让儿童躺下，可适当活动半小时左右，防止胃酸反流。睡觉时可将儿童的床头抬高15 - 20厘米，减少夜间胃酸反流。

3. 药物治疗：可遵医嘱使用抗酸药，如铝碳酸镁、氢氧化铝等，能快速中和胃酸，缓解烧心。抑酸药如西咪替丁、雷尼替丁等，可抑制胃酸分泌。胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等，能保护胃黏膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

4. 腹部按摩：以儿童的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天2 - 3次，可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解烧心。

5. 及时就医：如果儿童烧心症状频繁发作或持续不缓解，应及时带其到正规医院儿科或消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、食管pH监测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

儿童烧心是常见症状，可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、腹部按摩等方法缓解。若症状严重或持续不缓解，需及时就医，明确病因并治疗。家长应关注儿童饮食和生活习惯，预防烧心发生。