总放屁还很臭，可能是身体发出的求救信号！

总放屁还很臭，可能由饮食因素、肠道菌群失调、消化不良、肠道感染、肠道肿瘤等因素引起。

1. 饮食因素：食用过多高蛋白、高脂肪食物，如肉类、油炸食品等，这些食物在肠道分解时会产生较多有臭味的气体。同时，摄入过多产气食物，像豆类、洋葱、土豆等，也会导致放屁增多且气味重。此外，吃饭速度过快、边吃饭边说话，会使大量空气随食物进入胃肠道，经过发酵后产生大量气体排出体外。

2. 肠道菌群失调：当肠道内有益菌数量减少，有害菌增多时，会破坏肠道内的微生态平衡。有害菌在分解食物的过程中，会产生一些具有特殊气味的代谢产物，从而导致放屁很臭。长期使用抗生素、饮食不规律、精神压力大等都可能引起肠道菌群失调。

3. 消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物不能在胃肠道内充分消化和吸收，就会在肠道内发酵，产生大量气体。这些气体不仅会导致腹胀、放屁增多，而且气味通常比较难闻。消化不良可能是由于胃肠动力不足、消化酶分泌减少等原因引起。

4. 肠道感染：细菌、病毒、寄生虫等病原体感染肠道后，会引发炎症反应，影响肠道的正常功能。病原体在肠道内大量繁殖，分解食物并产生特殊气味的物质，导致放屁又多又臭。常见的肠道感染疾病有肠炎、痢疾等。

5. 肠道肿瘤：肠道内出现肿瘤时，肿瘤组织会影响肠道的正常结构和功能，导致肠道梗阻、消化吸收不良等问题。同时，肿瘤组织的代谢产物和坏死组织也会产生异味，使放屁的气味异常。虽然肠道肿瘤导致放屁异常的情况相对较少，但也需要引起重视。

总放屁还很臭可能是多种因素引起的。如果这种情况偶尔出现，可能与饮食有关，通过调整饮食结构、改善饮食习惯等方式可以缓解。但如果长期存在，且伴有腹痛、腹泻、便秘等其他不适症状，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。常用的治疗药物有多酶片、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等，但用药需遵医嘱。