喝酒后吃什么食物和药物可以养胃？

喝酒后养胃可选择喝蜂蜜水、吃香蕉、喝小米粥、食用南瓜、服用铝碳酸镁片等药物，它们都有一定的养胃作用。

1. 蜂蜜水：蜂蜜中含有丰富的果糖，能促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，同时蜂蜜还有一定的保护胃黏膜的作用。喝酒后适量饮用蜂蜜水，能缓解胃部不适，还能在一定程度上帮助解酒。

2. 香蕉：香蕉是一种富含钾元素的水果，喝酒后食用香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，同时还能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。

3. 小米粥：小米具有健脾和胃的功效，小米粥容易消化，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激和损伤。喝酒后喝上一碗温热的小米粥，既能补充水分和能量，又能起到养胃的作用。

4. 南瓜：南瓜中含有丰富的果胶，这种物质可以保护胃黏膜免受酒精的刺激，还能促进溃疡的愈合。此外，南瓜还具有健脾益胃的功效，喝酒后吃一些南瓜，有助于缓解胃部不适。

5. 药物：常用的养胃药物有铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸铋钾胶囊等。铝碳酸镁片可以中和胃酸，保护胃黏膜，缓解胃痛、胃灼热等症状；硫糖铝混悬凝胶能在胃黏膜表面形成一层保护膜，阻止胃酸、胃蛋白酶等对胃黏膜的侵袭；枸橼酸铋钾胶囊可以在胃的酸性环境中形成弥散性的保护层覆盖于溃疡面上，阻止胃酸、酶及食物对溃疡的侵袭，促进溃疡黏膜再生和溃疡愈合。需要注意的是，使用药物时应遵医嘱。

喝酒后胃部容易受到刺激和损伤，通过食用蜂蜜水、香蕉、小米粥、南瓜等食物，以及在必要时遵医嘱服用铝碳酸镁片等药物，能够在一定程度上起到养胃的作用。但为了胃部健康，应尽量避免过度饮酒。