宝宝秋季腹泻如何护理？4道食疗可有效止泻

秋季腹泻是婴幼儿最常见的疾病之一，多数发生在家中，正确的生活护理至关重要。那么，护理腹泻宝宝，家长有哪些是需要注意的呢？

秋季护理腹泻宝宝家长哪些要注意

宝宝秋季腹泻注意之预防脱水

对于患有秋季腹泻的宝宝们来说，正确的家庭护理是非常重要的。首先，最重要的一点，就是要及时的补充宝宝身体里面的所流失的水分，避免宝宝出现脱水的现象。

因此，妈妈们可以给宝宝喂食一些米汤加盐溶液或者是口服补液盐。

宝宝秋季腹泻注意之调整饮食

很多家长都会存在这样一样误区，就是会认为腹泻是需要禁食的。其实不然，秋季宝宝腹泻，无论程度轻重，都是不需要给宝宝禁食的。因为如果给宝宝禁食的话，那么就会使得患病的宝宝无法得到所需要的营养，从而使得肠道的粘膜难以恢复，从而会使得腹泻迁延，导致病情加重，因此小编建议家长们，只要宝宝想吃，那么家长就应该鼓励其进食。

而对于母乳喂养的孩子们来说呢，可以在急性期的时候减少哺乳的次数以及时间，以及哺乳的时间，改喂一些牛奶或者是等量的米汤给孩子。

当宝宝病情有好转之后，妈妈们就可以由少到多，由稀到浓的组件增加宝宝进食的量了。

宝宝秋季腹泻注意之不滥用抗生素

秋季腹泻中，有40%-70%都是由于轮状病毒所导致，导致宝宝腹泻的致病因素是大多数是病毒而不是细菌，所以对于腹泻宝宝来说，是没有必要服用抗生素的。

抗生素不但不能起到任何的治疗效果，反而还会杀死肠道中原本就正常的菌群，引起菌群紊乱，从而加重腹泻。

宝宝秋季腹泻注意之注意腹部的保暖

腹泻的宝宝本来肠蠕动就已经在增快了，如果腹部再受凉的话，那么就会使得蠕动的速度增快，从而加重腹泻。因此，小编建议妈妈们在宝宝患病的期间，最好是可以适当的用热水袋对宝宝腹部进行热敷，或者是也可以帮助宝宝揉揉肚子，以缓解疼痛感。尤其是现在到了秋季，天气渐渐转凉，更是需要注意保暖的。

宝宝秋季腹泻注意之保持肛门清洁

宝宝的大便次数增加了，更是应该要多注意肛门部位的清洁。比如，每次宝宝在大便完了之后，妈妈们都要用温水及时的把孩子的屁股擦洗干净，以及及时的更换尿布。另外，为了避免反复的交叉感染，孩子用过的东西也要及时的进行清洗以及消毒处理。

推荐缓解宝宝腹泻的食谱

1、胡萝卜粥

粳米100克，胡萝卜1根。将胡萝卜洗净，去皮切成丁；粳米洗净。后将胡萝卜和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。转小火，煮成粥即可。胡萝卜是碱性食物，其所含的果胶能够促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食物。

2、胡萝卜汤

将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水（按500克胡萝卜加1000克水的比例）加糖烧开就可以了。胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

3、苹果粥

粳米100克，苹果1个，冰糖适量。苹果洗净，去皮去核，切成颗粒；粳米洗净。将粳米放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。放入苹果，煮成粥，调入冰糖即可。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。

4、苹果膳

苹果1个洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30-60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。苹果含鞣酸，有止泻作用。