古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
当患上恶性肿瘤时会压迫周围的神经,引起身体疼痛感,最难以让人们接受的就是癌症疼痛影响睡眠,长时间下去会导致病情越来越恶化,癌痛的护理方法都有哪些呢。
癌痛如何护理?
1、松弛疗法
松弛疗法就是缓解患者精神紧张,让其处于放松状态,多伸展骨骼肌,这样能够有效的缓解疼痛感,同时也会引发身体一些生理生化反应。比如说减少身体的耗氧量,减慢心跳及呼吸的频率,下降血压,减少去甲去甲肾上腺素以及肾上腺素的分泌,除此之外也可以缓解因为疼痛所引起的焦虑以及抑郁。
2、分散注意力
分散注意力也能够缓解癌症所带来的疼痛感,比如跳跳舞或者听音乐,唱唱歌,这种方法只适合于轻微的疼痛感。
3、心理疗法
心理疗法也就是通过缓解其情绪来减轻疼痛感,尽量让患者把一些负面的情绪发泄出来,家属要做好陪护工作,让患者能够拥有战胜疾病的信心。
4、按摩止痛
要根据患者疼痛的部位,对脚部、腰部、背部进行慢慢的按摩,同时也可以按摩合谷穴、足三里穴以及内关穴。
5、压力止痛
平时可以对疼痛的部位进行按压,这样能够达到止痛目的,如果止痛不是很明显的话,然后适当的施加压力和延长时间来止痛。
6、温度刺激痛
可以使用温度刺激的方法来止痛,最好的方法是冷敷。冷敷疼痛区域能够减轻疼痛感,直接使用毛巾把冰块包住进行局部冷敷,同时也要注意局部发生的反应,千万不能被冻伤。
2种食物预防癌症发生?
1、韭菜
韭菜里面含有大量的胡萝卜素以及维生素,能够有效的提高人们的视力,同时也可以缓解眼睛疲劳。胡萝卜素能够增强身体的抵抗力和免疫力,防止癌肿瘤的发生,具有抗氧化及抗衰老功效。
2、麦麸、玉米
麦麸里面含有大量的硒、b族维生素、镁等,能够防止糖尿病以及大肠癌的发生,同时也可以缓解痔疮引起便秘。玉米的营养价值是非常丰富的,能预防动脉硬化以及高胆固醇的发生,同时也可以防止癌症。
温馨提示
通过以上的方法就可以缓解疼痛感,患者不能有太多的心理负担,如果实在疼痛难忍的话,可以在医生的指导下服用止痛药物,但是也不能过度依赖。
(责任编辑:詹远 )
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