淋巴结肿大就是淋巴癌吗？日常如何预防淋巴癌

淋巴瘤的症状看似不怎么严重，早期很容易被忽视。经常有病人脖子上长了个包，伴随着发烧，医生大多初步按感冒来治疗，可过一段时间病人未发烧，而脖子上的包又会冒了出来，只有到最后才能被确诊为淋巴瘤。而淋巴癌究竟是个什么样的疾病，怎样能提早发现呢？要了解这点就必须了解淋巴癌的早期症状。

淋巴癌的早期症状

1、淋巴结肿

表浅部位淋巴结出现进行且无痛的肿大，也是淋巴癌的早期信号。主要表现为腋下、颈部或腹股沟淋巴结，其中颈部淋巴结肿大占比最多，其次是腋窝。

2、 全身不适症状

早期淋巴癌患者会出现低热症状，温度一般在37.3到38度之间，持续时间长达两周，这时需要引起注意。

3、何杰金氏病

又叫淋巴网状细胞肉瘤，以不规则发热为早期症状，同时也会伴有浅表淋巴结肿大。

4、 其他

突然出现不明原因的盗汗、乏力、瘙痒、寒战、体重下降时，可能身体出现了某种疾病，影响你的正常生理系统。

淋巴瘤的鉴别：

1、看体积

肿块直径在两厘米以下的，较大可能性为良性。反之，较大可能为恶性病变。

2、按压

若用手按压觉得有些疼痛，说明病变很大可能是良性的，多为感染等因素导致；若感觉不疼的话，应考虑是否为恶性病变。

生活中如何预防淋巴癌

淋巴癌发病率逐渐增高以及发病年龄前移，与现代人病毒感染和细菌感染的机会增多、环境污染加重、与有机溶剂染料过多接触、以及心理压力大、不良的生活和饮食习惯等都有关系。预防淋巴癌，要注意以下几点：

1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期的食物。

3、不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋，发霉变质的食品等。

4、平时要尽量避开有害化学物质的接触，如尽量不要染发，装修好的新房要延长通风时间，装修材料要选择国家认证的环保材料等；

5、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

6、生活规律，避免熬夜，加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。