减肥术或可降低女患癌风险 女性防癌9大建议

瑞典肥胖项目（SOS）系列研究是正在进行的非随机、前瞻性队列研究，旨在评估减肥术对健康的远期影响。其最新结果显示减肥术不仅可以降低肥胖女性总体癌症发生率而且降低女性特有癌症（包括乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌及其他妇科癌症，特别是子宫内膜癌）的风险。

儿童期肥胖是成人肥胖的一个显著风险因素，这也许是早期干预的指征，降低糖尿病、心血管疾病和癌症的风险。但需同时考虑到手术远近期并发症及长期的代谢紊乱问题。因此，肥胖女性是否应行减肥术应根据个人癌症风险而定。虽然减肥术似乎可降低癌症风险，但绝大部分肥胖相关的子宫内膜癌患者是因为非癌症原因死亡，主要以心血管疾病为主。因此，高危人群可能从减肥术中获益。最后，尽管减肥术为肥胖女性带来某些健康获益，但SOS前期研究显示减肥术患者住院更频繁，耗费的医疗资源更多，而且这些支出否同时带来肿瘤学死亡率或生存质量的改善仍不清楚。

尽管减肥手术能为肥胖女性带来健康获益，但毕竟是有创治疗，作为肥胖首选治疗方案应慎重。此外对于标准治疗后失败再行减肥手术是否带来相同获益也需进一步研究。

女性九大防癌建议：

1、不要吸毒、吸烟、酗酒

作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。

2、注意性卫生

平时应注意外阴及的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。

3、勤洗手

饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

4、穿着透气、宽松的纯棉内衣裤

霉菌易在温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内衣裤，可以防止霉菌的发生。

5、保持无菌的生活环境

保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

6、改变不良的生活方式

高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

7、多食蔬菜及水果

各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。

8、定期检查

癌肿的发生并非一朝一夕的事，有一个逐渐演变的过程，因此，通过定期的普查，能发现一些癌前病变，以及无症状的癌肿，进而给予积极的治疗。

9、锻炼身体要积极

锻炼身体，注意身心健康。一般人每天要锻炼一个小时，学生的锻炼时间每天要保证两个小时，但运动不能过量，避免造成体力透支。