辐射是甲状腺癌重要因素 甲状腺癌饮食需注意

甲状腺癌较常见，女性多于男性，60~69岁多发。哪些因素会导致甲状腺癌？甲状腺癌饮食又该注意什么呢？

辐射是甲状腺癌重要危险因素

专家表示，甲状腺癌的发病与多种因素相关。其中，放射治疗用的放射线、自然界天然的放射源、高压电线的辐射线等是目前已明确的甲状腺癌致病因素。统计显示，约9%的甲状腺癌与射线暴露、接触史有关。辐射剂量与发生甲状腺癌的风险呈线性增长，若接触剂量超过20戈瑞（辐射剂量单位），甲状腺体将发生不可逆的损伤。甲状腺癌的发生还与接触辐射时的年龄有关，儿童期就接触过放射线是发生甲状腺癌一个重要危险因素。

专家提醒，包括婴幼儿和青少年在内的所有人群，应当尽量减少和避免各种射线辐射，远离辐射源。使用辐射源的单位要在明显的位置给予标记和提醒。

甲状腺瘤饮食注意：

1、忌肥腻，油煎食物。

3、忌烟、酒。

4、忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

5、宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。

6、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

7、宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

甲状腺肿瘤患者饮食上要有节制，以清淡、易消化的食物为主，同时也要注意营养的均衡搭配。家属也不要过度注意甲状腺癌患者的饮食，这样反而会加大患者的心理负担，要像对待正常人一样对待他们，给予他们更多的关怀和鼓励，从而增强他们战胜病魔的决心和勇气，利于患者更快康复。