预防乳腺癌 先学会自摸辨别

乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。

乳房肿块因其位置浅表，大多能通过自我检查，在没有出现症状之前就得到早期发现。关键是患者要有定期自我检查的意识，掌握正确的检查方法，一旦发现肿块及时就医。

据了解，在乳腺癌病人中，60%-70%的病人都是“自己摸到乳房肿块”而来就诊的。1公分以上的小肿块都能自己摸到。但是“自摸”也是需要技巧的。有些女性说自己摸到肿块，但是医生却没有摸到。这很有可能是因为自检时机不对的原因。

1。早发现

定期（每月一次，时间在月经过后一周较好）在洗澡时自我检查。

2，早诊断

根据患者的年龄、病史特点、肿块性质，结合必要的辅助检查（如B超、红外线、钼靶照相、细针穿刺活检等）才能对乳腺肿块作出诊断。

3。早治疗

乳房良性肿瘤也有恶变可能，因此，对于乳房肿块一般应予手术切除。即使是乳腺癌，也非不治之症，如能早发现。早诊断和早治疗，术后配合必要的综合治疗，同样能够得到根治。

一般来说，在月经前一周，女性体内的雌激素会迅速上升，刺激乳房增生，此时，乳房会变硬，有肿块，这些都是生理现象，属于生理性的增生，月经结束后会恢复正常。因此，自检时间最好不要选在经前一周，最好是在在月经干净后3-4天，一个月一次。

乳腺癌是威胁女性健康的杀手，但是如果早期发现，及时得到有效的治疗，就能在很大程度上减少对身体的伤害，因此，对于女性朋友来说，关注身体的变化，是尤为重要的。

另外，如果有乳腺癌家族史的女性更要注意定期筛查，日常也可以通过服用抗癌药物来预防乳腺癌的发生，比较常见的天然无副作用中药抗癌成分人参皂苷Rh2对乳腺癌的预防功效突出，值得长期服用。