饮食不良引发肠癌 肠癌如何正确饮食

近年来我国直肠癌的发病率有增无减，在电视和报纸中经常可看见直肠癌的相关报道，直肠癌的发生主要与患者的不良生活及饮食习惯相关。

不良饮食习惯容易导致肠癌高发

1、饮食因素

受西方元素影响，如今大部分居民都是高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的西式饮食，此类食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展，这也是近年来各种消化道恶性肿瘤激增的主要原因。

2、不规律生活方式

如今生活、工作压力大，尤其在北京、上海等大城市，由于工作原因，加班熬夜、喝酒应酬等事务繁多，长期不规律的生活方式可致人体生物钟紊乱，体内毒素堆积，代谢物质无法正常排出，长期积存于体内导致肿瘤的发生。

3、久坐不运动

白领一族需长时间坐在办公室工作，不正确的坐姿更会加重腹腔充血；且长时间坐着可引起腹胀、便秘，如果不能每天清除，较长时间累积在肠道，粪便内的有害物质很容易对肠黏膜造成伤害，从而诱发癌变。

专业医师指出，临床上直肠癌的饮食方法对于疾病的治疗是有很重要的作用的，常见的直肠癌的饮食方法有：

1、高脂肪膳食，通常，在患有其他疾病时，应该多食用一些高蛋白、高热量的食物，但对于该疾病来说，大量食用高脂肪的食物之后，尤其多吃羊、牛肉类脂肪的人群中，往往能够增加患病率，这是由于脂肪代谢产生较多的胆汁酸和胆固醇有关。

2、无论是在治疗之前还是治疗之后，患者都应该养成良好的饮食习惯，应尽量避免辛辣刺激性食物和煎炸食物忌用辣椒、生葱、韭菜等；忌烟酒，应适当控制脂肪的摄人量，适当进食蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，保证大便通畅。

3、在大多数情况下，该疾病往往会造成患者出现便秘的情况，因此，一定要训练患者养成定时排便习惯，每日清晨喝一杯凉开水，刺激排便或者人工肛门注入少量生理盐水引起排便。同时，适当的体育运动亦有助于调节排便。

肠癌如何正确的饮食呢？

1、结肠、直肠癌病人多有反复发作、迁延不愈的腹泻，消化能力弱，故应予以易于消化吸收的食物。

2、结直肠癌病人多有便中带血，晚期病人常大量便血，故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。

3、病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。

4、病人多有食欲不振、恶心，甚至呕吐等症状，故宜摄取清淡饮食，切忌油腻。