治疗不孕不育要先“避孕” 心态方法不可少

你或许觉得治疗不孕不育就是应该在日常生活中不再施加避孕措施，其实这种想法是错误的，治疗不孕不育也要避孕，借用避孕方法或避孕药也是一种有效的治疗方法。因此，小编列举常见的避孕治疗不孕不育的几种情况，希望给迷茫中的你一丝光明。同时，孕育期要有正确的方法和心态，才能轻轻松松育宝宝。

治疗不孕不育要先避孕

治疗不孕症的人都知道，医生会说叫你们先避孕，这是因为不孕原因很多，治疗方法也不同，对于某些不孕症，借用避孕方法或避孕药确是一种有效的治疗手段。但无论如何“避孕”，仅仅是手段，受孕是最终目的。

“避孕”治疗不孕症常常见于下列几种情况：

一、免疫性不孕与避孕套在某些夫妇中，因男方的精液在阴道可作为一种抗原，经阴道或宫颈吸收后，使女方血中产生抗体，这样女方的生殖道对精子产生免疫反应，造成精子活力降低甚至于死亡而导致不孕。有的女性尤为敏感，性交后可产生急性过敏症如荨麻疹、水肿、哮喘等。这可能是某些女性生殖道缺乏某种酶类来破坏男性的精子抗原。实验室检查即可确诊。对于免疫因素引起的不孕症，目前治疗方法尚少，较常用“避孕”来治疗，即在性交时应用避孕套，至少坚持半年以上，停用也应选在女方排卵前几天，性交可望受孕。

二、宫腔黏连与宫内避孕器宫腔黏连引起不孕多见于人流术及子宫手术后创伤或炎症感染。确诊后行分离术后放置避孕器1个半月至3个月，严重者可放3个月以上，避免再黏连，受孕才有望。

三、无排卵性不孕与避孕药对于无排卵性不孕症患者口服避孕药1号3～6个周期，其中所含雌、孕激素使垂体——卵巢轴得到了“休息”，而停药后，卵巢可望有“反跃性”排卵。有时还可在停药后加用克罗米芬促排卵药物治疗，效果更好。

四、子宫内膜异位症与避孕药子宫内膜组织不在其正常部位，而出现于人体其他地方即为本病，约有30%～50%会引起不孕。药物治疗可口服激素类药物如避孕药物，异位内膜萎缩、痛经与出血症状可改善。疗程3个月至1年或更长。停止服药后，一般很快恢复排卵，提高受孕率。

五、幼稚型子宫与复合避孕药子宫发育不良，较小，可影响生育功能。可用复合避孕药治疗使子宫进一步发育，对改善生育功能有一定的疗效。

健康提示：值得一提的是，对于一些男方精量少，精子数目减少所致的不孕，节欲保精是很有必要。在排卵前禁欲一周，这样才有利于受孕。

治疗不孕不育要有正确方法和心态

在医院的生殖助孕科，竟有不少白领女性前来咨询，想成功生个宝宝。生殖专家认为，生育不是件随心所欲的事。健康女性在一个排卵周期的妊娠率只有20%-25%，因此，在指定时间“怀孕”并不容易。专家建议，准备怀孕的夫妇，不能过于紧张，最重要就是放松心情，这样反倒会“无心插柳柳成荫”。

一个月的妊娠率只有20%-25%

在外企工作的一位女性，精明能干，她不仅对自己事业有着明确的规划，而且她在自己的生育问题上，目标也十分明确，35岁要孩子，而且还做好了详尽的“造人”计划———性生活的次数、日期、最佳排卵期等，并且要求老公和自己按“规定时间”执行。不料，几个月下来，她的肚子却一点动静也没有。这给她的精神压力与日俱增。

这样的例子在生殖助孕科太常见了，我们常遇到不少这样的人来求助生殖助孕科，她们一见医生就问，我计划着这两三个月内怀孕，您看有什么好办法？”

事业可以规划，可是生育不同，因为每个人的生育能力状况都有差异。想在指定的时间内怀孕，这不得不说是一种糊涂的想法。要知道，健康女性在一个排卵周期中的妊娠率只有20%-25%，在一年中可以达到85%-90%。所以，在一两个月内是否能怀孕，这个谁也说不准，生育无法急于求成。

监测排卵同房 徒增精神压力

有些白领女性为了“命中率高”，习惯去药店买一些“排卵试纸”来监测自己排卵期状况，一提示快到排卵期，就要求老公准备同房。结果几个月差点把老公折腾成“阳痿”，最后夫妻俩越来越害怕做这件事情，甚至为这个“双规”（规定的时间内做规定的事情）而闹矛盾，相互指责。怀孕本来就存在很大的随机性、意外性，如果只是为“生孩子”而完成任务式地进行性生活，很容易让人失去愉快的心情，甚至对性生活产生抵触情绪，这种心理压力反而会影响内分泌，干扰排卵，让人更不容易怀孕。对于健康人群而言，其实大可不必这么做，这样会让人精神压力倍增，对怀孕反而有弊无利。监测排卵，主要适用于无排卵的患者，在使用促排卵药物之后，监测卵泡的发育情况。而对于健康人群，监测排卵的意义不大。其实，只要女性的月经周期规律，一周有2次性生活，精子就能做到“守株待兔”，遇到他喜欢的卵子而结合。（精子在女性体内可以存活3天时间，卵子能存活一天，一周有2次性生活的话，就能自然而然地怀孕。）

放松+运动有助于怀孕

有些男性就是被排卵期里的“双规”折磨得快要发疯。那些男性平时和爱人过性生活，完全正常，但是一到排卵期就“不行”，这明显就是心理压力大带来的负面影响。

精神过度紧张往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵，尤其是职业女性，工作压力大，长期处于高强度的压力之下，大脑皮层会抑制下丘脑以及垂体的功能，甚至抑制卵巢的功能，使卵巢不排卵，月经就会开始紊乱。而男性就更不用说了，压力大的时候，更容易出现“不行”的状况。因此，想受孕最简单的办法就是放松，在日常生活中寻找适合自己的方式去放松心情，减少压力，像做运动、看电影、听音乐、旅游等都是不错的方法。另外，还要注意保持健康的生活方式，戒烟少酒，作息规律。

在医院就有一些已经确定好要做试管婴儿的不孕患者，在排期等待的时候，由于心情变得比以前放松，竟然能够自然怀孕的案例。

健康提示：有不孕不育问题的夫妻，需要用平常心去看待生育问题，在保证良好的身体状况外，还要保持愉悦、平和的心态，这是有助受孕的。