皮肤粗糙暗黄是这些不良习惯惹得

1、防晒工作没有做好

虽然护肤常识当中，防晒已经强调了N遍，但是，还是要说，皮肤如果不抵抗紫外线的侵袭，那么，就会导致皮肤变黑变粗糙、失去光泽和弹性。因此，很多美眉如果没有做好皮肤的防晒工作，就会导致皮肤暗黄，涂抹防晒霜、配戴太阳镜、遮打遮阳伞，这些都是出门必不可少的防晒选择。

2、吸烟喝酒

如今，吸烟喝酒已经不是男人们的专利了，有不少美眉的生活中都添加了吸烟喝酒的项目，这样真的好吗？先不说对身体的伤害有多大，对皮肤的伤害更是极大的，会导致皮肤毒素排不出去，令皮肤变得暗黄发黑没有弹性。所以，美眉们为了身体的健康和皮肤的健康，务必要远离烟酒哦！

3、皮肤胶原蛋白流失

皮肤因为有胶原蛋白的巩固而没有衰老，倘若你发现皮肤开始衰老、变得粗糙暗黄，那一定是皮肤内部的胶原蛋白开始流失了，美眉们应及时为皮肤补充胶原蛋白，预防皮肤衰老暗黄。

4、洁面不彻底

导致肌肤暗黄粗糙的原因，还有洁面不彻底，这是细节之处的皮肤护理，如果美眉们经常马马虎虎地洗脸，脸上的污垢和油脂都清洗不干净，就会造成毛孔堵塞，进而导致皮肤暗黄粗糙、毫无光泽。因此，美眉们清洁面部皮肤一定要彻底，且不能用力过猛，否则会令皮肤变得脆弱敏感。

5、肌肤严重缺水

美眉们的皮肤严重缺水的话，就会导致皮肤变得暗黄、干燥、粗糙、毫无弹性，肌肤缺水是一切皮肤问题的根源所在，没有了水分的滋养，皮肤就会出现各种问题，所以，美眉们应及时为皮肤补充水分，让肌肤恢复弹性与活力。

6、皮肤卸妆不彻底

美眉们皮肤卸妆不彻底，也会导致皮肤变得暗黄粗糙干燥，卸妆卸不干净，就相当于在皮肤表面贴上了一层的污垢，试想一下，这样的话，皮肤要怎么呼吸呢？经常化妆的美眉们若想要让皮肤摆脱粗糙暗黄的状态，务必要将妆容卸干净。

7、经常熬夜睡眠不足

有多少夜生活丰富的美眉们，卸了妆之后皮肤暗黄到极致。肌肤暗黄粗糙，有一个非常根本的外在原因，那就是睡眠不足。熬夜是皮肤护理的大敌，经常睡眠不足，皮肤会格外暗黄粗糙。所以，美眉们若想摆脱粗糙暗黄的皮肤状态，务必要早睡早起，拒绝熬夜。