古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一、西瓜汁
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增加光泽。用西瓜汁洗面会使黝黑的皮肤转白。此外,由于西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是较全面的营养品,因此雀斑患者不妨多饮用西瓜汁。
二、胡萝卜榨汁
胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑,防治皮肤粗糙有明显的作用。将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
三、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。此外,西红柿中含有非常丰富的维生素C,被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成。
四、柠檬榨汁
将柠檬榨汁,加糖水适量饮用。柠檬对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的效果,对消除疲劳也很有帮助。另外,柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等,常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。
(责任编辑:杨绮琴 )
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