掌握这些技巧，小儿退烧不再愁

小儿退烧可通过物理降温、使用退烧药、补充水分、保证休息、及时就医等方法，布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物也能起到退烧作用。

1. 物理降温：用湿毛巾给小儿敷额头，水分蒸发时会带走体表热量，起到降温效果。也可用温水擦拭小儿的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。还可以使用退热贴，其凝胶层中的水分汽化时能带走热量，帮助降低体温。

2. 使用退烧药：当小儿体温超过38.5℃时，可遵医嘱使用退烧药。常见的退烧药有布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热、镇痛的作用。

3. 补充水分：发烧会使小儿体内水分流失加快，因此要多给小儿喝水，也可以喝一些鲜榨的果汁，以补充水分和维生素。充足的水分能促进新陈代谢，帮助身体散热，还可防止脱水。

4. 保证休息：让小儿多休息，创造安静、舒适的睡眠环境，有利于身体恢复。睡眠时身体的代谢率降低，能减少能量消耗，使身体集中精力对抗疾病。

5. 及时就医：如果小儿持续高烧不退、精神状态差、出现抽搐等症状，应及时带小儿到正规医院就诊。医生会进行详细的检查，明确病因，并给予相应的治疗。

小儿退烧需要综合运用多种方法。物理降温、使用退烧药、补充水分、保证休息等措施能有效缓解小儿发烧症状。但如果情况严重，一定要及时就医，以免延误病情。在处理小儿发烧问题时，要密切关注小儿的体温变化和精神状态，确保小儿健康。