预防婴儿疝气，家庭关怀不能少

预防婴儿疝气，家庭关怀可从避免婴儿过度哭闹、防止婴儿剧烈咳嗽、合理喂养避免便秘、注意婴儿腹部保暖、避免婴儿剧烈运动等方面入手。

1. 避免婴儿过度哭闹：婴儿长时间过度哭闹会使腹内压力升高，增加疝气发生的风险。当婴儿哭闹时，家长要及时查找原因，如是否饥饿、尿布是否潮湿等，及时满足婴儿需求，安抚其情绪，减少哭闹时间。

2. 防止婴儿剧烈咳嗽：咳嗽会导致腹腔压力增大，容易诱发疝气。在日常生活中，要注意预防婴儿感冒，根据天气变化及时增减衣物。如果婴儿出现咳嗽症状，要及时治疗，可在医生指导下使用小儿止咳糖浆、小儿肺热咳喘颗粒、氨溴特罗口服溶液等药物缓解咳嗽。

3. 合理喂养避免便秘：便秘时婴儿用力排便会使腹压升高，引发疝气。家长要合理喂养婴儿，对于母乳喂养的婴儿，母亲要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果；对于人工喂养的婴儿，可适当喂些水。添加辅食后，可给婴儿吃一些富含膳食纤维的食物，如香蕉、苹果泥、菠菜泥等，促进肠道蠕动，预防便秘。

4. 注意婴儿腹部保暖：腹部着凉可能会引起肠道痉挛，导致腹压改变，增加疝气的发生几率。家长要注意给婴儿腹部保暖，尤其是在夜间睡眠时，可给婴儿穿上肚兜，避免腹部受凉。

5. 避免婴儿剧烈运动：剧烈运动同样会使腹压急剧升高，不利于预防疝气。家长要注意控制婴儿的活动强度，避免让婴儿长时间蹦跳、翻滚等剧烈运动。在婴儿玩耍时，要给予适当的看护和引导。

预防婴儿疝气，家庭关怀起着至关重要的作用。通过避免婴儿过度哭闹、防止剧烈咳嗽、合理喂养避免便秘、注意腹部保暖以及避免剧烈运动等措施，可以有效降低婴儿疝气的发生风险。如果发现婴儿有疝气的迹象，应及时带其到正规医院就诊。