儿童腿发酸没劲，家长千万不能忽视！

儿童腿发酸没劲，可能由生长痛、过度运动、营养缺乏、病毒性肌炎、先天性心脏病等因素引起。

1. 生长痛：儿童生长发育时期，骨骼生长速度较快，而肌肉和肌腱的生长相对较慢，就会导致生长痛，使腿部出现发酸没劲的症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2. 过度运动：如果儿童进行了剧烈的运动，如跑步、跳跃等，会导致腿部肌肉疲劳，乳酸堆积，从而引起腿发酸没劲。这种情况通常在休息后会逐渐缓解。家长可以让儿童适当减少运动量，运动后进行拉伸放松。

3. 营养缺乏：当儿童体内缺乏钙、维生素D等营养物质时，会影响骨骼的正常发育，导致腿部无力。可以通过饮食调整来补充营养，多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，也可在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D滴剂等药物。

4. 病毒性肌炎：多在病毒感染后出现，如流感病毒等。病毒侵犯肌肉组织，引起炎症反应，导致腿部肌肉疼痛、无力。治疗上需要卧床休息，给予抗病毒药物如利巴韦林、阿昔洛韦等，同时可使用营养肌肉的药物，如辅酶Q10、维生素B1等，具体用药需遵医嘱。

5. 先天性心脏病：部分先天性心脏病患儿，由于心脏功能异常，导致身体供血不足，肌肉得不到充足的氧气和营养，会出现腿部发酸没劲的情况，还可能伴有乏力、气促等症状。需要及时就医，进行心脏超声等检查，明确诊断后根据病情采取药物治疗或手术治疗。

儿童腿发酸没劲可能是多种原因造成的，有些情况可能是正常生理现象，但也可能是疾病的表现。家长要密切关注儿童的症状，如果症状持续不缓解或伴有其他异常表现，如发热、呼吸困难等，应及时带儿童到正规医院就诊，以便明确病因，尽早治疗。