10岁来月经是否正常？

10岁来月经是否正常需综合判断，与遗传因素、营养状况、环境因素、疾病影响、生活方式等有关。

1. 遗传因素：月经初潮时间受遗传影响较大。若母亲月经初潮较早，女儿也可能较早来月经。这种情况下，只要身体无其他异常，10岁来月经可能是正常的遗传表现。

2. 营养状况：如今生活水平提高，孩子营养普遍较好。过多摄入高热量、高脂肪食物，可能导致孩子身体发育加快，性早熟风险增加。营养过剩可能促使女孩提前进入青春期，出现10岁来月经的情况。若因营养问题导致，需调整饮食结构，避免过度滋补。

3. 环境因素：长期接触含有激素的物品，如某些化妆品、塑料制品等，可能使孩子体内激素水平紊乱，从而影响青春期发育进程，导致月经初潮提前。应尽量减少孩子接触这类物品，为其创造健康的生活环境。

4. 疾病影响：某些疾病也可能引发性早熟，导致月经提前来潮。如颅内肿瘤、卵巢肿瘤、甲状腺功能减退症等。若孩子除月经提前外，还伴有头痛、腹痛、生长异常等症状，需及时就医检查，排除疾病可能。

5. 生活方式：现代社会孩子接触电子设备时间较长，夜间光照可能影响褪黑素分泌，打乱生物钟，进而影响内分泌系统，导致青春期提前。应培养孩子良好的生活作息，保证充足睡眠，减少电子设备使用时间。

10岁来月经可能正常，也可能是异常情况。若孩子无其他不适，且家族中有月经初潮较早的情况，可继续观察。若伴有其他异常症状，应及时到正规医院妇产科或儿科就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应措施。