一岁宝宝发烧38度该如何处理

一岁宝宝发烧38度，可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保证休息、密切观察病情等方式处理，必要时使用药物。

1. 物理降温：物理降温是常用且有效的降温方法。可以用湿毛巾给宝宝敷额头，每15 - 20分钟更换一次，能帮助带走热量。也可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来散热。还可以使用退热贴，其能持续发挥降温作用。

2. 补充水分：发烧会使宝宝身体水分流失加快，因此要多给宝宝喝温开水，也可以适当喝一些鲜榨的果汁，如苹果汁、橙汁等，补充维生素和水分，促进新陈代谢，有助于身体散热和排出毒素。

3. 调整饮食：宝宝发烧期间，消化功能会减弱，应给予清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意饮食的均衡和营养，保证宝宝摄入足够的能量。

4. 保证休息：让宝宝多休息，营造安静、舒适的睡眠环境，有利于身体恢复。尽量减少宝宝的活动量，避免过度劳累。

5. 密切观察病情：要随时关注宝宝的体温变化，每隔1 - 2小时测量一次体温。同时，观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况。如果宝宝出现精神萎靡、哭闹不止、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。

6. 药物治疗：如果宝宝体温持续升高，超过38.5度，或伴有明显不适，可以在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但使用药物时一定要严格遵医嘱。

一岁宝宝发烧38度，家长不必过于惊慌，可先采取物理降温、补充水分等措施，同时调整饮食、保证宝宝休息，并密切观察病情。若体温持续升高或出现其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。