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这些食物并不能治疗宝宝便秘 别再上当了!

2018-08-11 06:20:42      

便秘也是不少宝宝常有的问题,便秘会导致废物无法排出,从而会影响到宝宝的机体健康,会增加宝宝患病的风险,宝宝运动量过少容易出现便秘问题,喝水少也会导致肠胃蠕动缓慢,因此家长要格外注意,下面我们来了解哪些食物并不能治疗宝宝便秘?

这些食物并不能治疗宝宝便秘

1、多吃香蕉治便秘?没那么大作用:很多人认为香蕉可以治疗便秘,香蕉主要含膳食纤维及果糖,具有通便的作用,但是香蕉中含有的膳食纤维,和果糖与其他水果差不多,因此并没有过人的通便能力,其实吃香蕉跟吃其他水果通便的效果差不多。

2、喝蜂蜜水润肠治便秘?不完全对:很多妈妈认为宝宝便秘,喝些蜂蜜水可以缓解便秘,其实喝蜂蜜水并不完全能通便,蜂蜜反而会加重孩子肠胃负担,尤其是周岁以内的宝宝不能吃蜂蜜,否则会影响宝宝的肠胃蠕动。

3、喝酸奶治便秘?仅能帮助消化:喝酸奶可以帮助治疗便秘,酸奶中含有的益生菌能增加肠胃蠕动从而能促进排便,其实喝酸奶可以起到帮助消化的作用,并不能达到治疗便秘的效果,因此家长最好有全新的认识和了解。

宝宝便秘如何解决

1、宝宝便秘主要是运动量过少引起的,平时要增加孩子身体的活动量,多带孩子参加户外活动,尽量选择空气清新的郊外活动,增加孩子身体活动量,能促进肠胃蠕动,可以促进体内废物的代谢,能有效解决宝宝便秘问题。

2、宝宝便秘可能是饮食结构不合理造成的,家长要适量增加维生素的摄入量,正确给孩子添加辅食,多吃些蔬菜水果,能帮助解决孩子便秘的问题,尽量增加纤维素及维生素的摄入,并且要多让孩子喝些温开水。

3、便秘可能是疾病引起的,如果是肠胃功能紊乱疾病造成的,需要及早采取相应的治疗措施,最好在医生的指导下,采取相应的治疗方案,能有效解决宝宝便秘问题,宝宝便秘需要及时治疗,否则会导致废物无法正常排出。

哪些食物并不能治疗宝宝便秘?宝宝便秘最好了解其原因,对症治疗能取得好的缓解作用,宝宝便秘要增加维生素的摄入量,合理调整饮食结构,并且要多喝些白开水,能促进肠功能的蠕动,便秘可能是疾病引起的,需要积极配合医生的治疗。

(责任编辑:张颖琳 )

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