孩子为何经常咳嗽 这几个因素不可不知

孩子经常咳嗽可能是体质虚弱引起的，也可能是脾胃受损造成的，孩子咳嗽也可能是身体上火引起的，要了解孩子经常咳嗽的原因，并且要做好预防孩子咳嗽的措施，平时要合理饮食，多吃些绿叶蔬菜增强孩子身体素质，那么下面我们来了解一下，孩子经常咳嗽什么原因？

孩子经常咳嗽什么原因

1、经常咳嗽可能是体质虚弱：孩子体质虚弱容易出现咳嗽感冒的情况，平时要加强孩子身体锻炼，增强孩子身体的抗病能力，改善孩子体质虚弱的情况，能有效预防咳嗽的出现，家长要多让孩子参加户外活动，能改善孩子的体质。

2、可能是脾胃受损造成的：孩子咳嗽也有可能是脾胃受损引起的，大家要注意减少外界不良因素的刺激，要多关注孩子身体的健康状况，平时要注意室内的清洁卫生，可以降低孩子患呼吸道疾病的风险，能有效避免孩子咳嗽。

3、孩子咳嗽可能是寒气进入人体造成的：气候变化较大时要注意适当给孩子增减衣物，气温下降时，需要及时给孩子增添衣物，避免孩子身体受凉，晚上睡觉时需要给孩子盖好被子，孩子体内寒气侵入，也会导致咳嗽感冒的发病。

如何预防孩子经常咳嗽

1、建立健康的饮食结构：孩子机体免疫力较差，平时要做好预防咳嗽的措施，需要建立良好的饮食习惯，尽量注意饮食均衡，补充孩子体内需要的微量元素，多吃些绿叶蔬菜能够增强孩子身体的抗病能力，并且具有预防呼吸道疾病的作用。

2、孩子运动出汗时及时更换衣服：家长要注意经常给孩子换洗衣物，天气转凉时要适当给孩子增添衣物，尽量让孩子穿棉质的服饰，可以减少孩子患呼吸道疾病的风险，并且能有效预防孩子咳嗽，孩子经常咳嗽家长需要做好防治工作。

3、补充锌元素和铁元素：日常饮食中要多让孩子吃些铁元素含量高的食物，并且要及时补充锌元素，能够增强孩子身体的抗病能力，有助于预防呼吸道疾病，多吃些绿叶蔬菜能增强孩子身体的抗病能力，并且要多让孩子参加户外活动，平时要多让孩子晒晒太阳。

孩子经常咳嗽什么原因？孩子咳嗽有可能是体质虚弱引起的，也可能是身体器官受损引起的，平时要减少外界不良因素的刺激，并且要提高孩子身体的抗病能力，多鼓励孩子参加户外运动，孩子运动出汗时要注意及时更换衣服，天气转凉时要适当给孩子增添衣物。