孩子啃指甲可能是这三个原因造成的 宝妈必看

啃指甲是很多孩子的乐趣之一，但这个小小的乐趣就有可能造成孩子一些不必要的疾病，如腹泻、呕吐等等。如何让孩子乖乖地戒掉啃指甲的坏习惯？

孩子啃指甲的原因

孩子出现爱啃指甲的状况，一般说来有以下三种可能：缺乏微量元素、精神紧张或单纯是一种坏毛病。首先应该带孩子到医院进行微量元素检测，看到底缺乏哪种微量元素，然后进行有目的地补充。如果孩子还伴随有注意力不集中或有蛔虫等症状，缺锌的可能性比较大，但一定要检查后再做判断。

如果并不缺乏微量元素，则可能是孩子精神紧张，或者养成了啃指甲的坏习惯。这时要多给孩子一些关注，用正确的办法加以纠正，而不是在他啃指甲时一味呵斥，以关爱的态度去教育孩子不要啃，告诉他这样会使细菌进到肚子里引起疾病等，并且用做游戏等其他转移注意力的办法缓解孩子的精神紧张。

如何纠正孩子啃指甲

1、大惊小怪要不得

有些孩子啃指甲并非故意为之，他可能根本意识不到自己在啃指甲，特别是对于两岁的宝宝来说更是如此。也就是说宝宝有可能根本不知道自己在啃指甲。所以不要大惊小怪，而要想办法转移他的注意力。不要对这个习惯太注意，也不要告诉孩子说他的指甲很难看，因为这只会让他不自在和焦虑，而且可能会鼓励了习惯继续。不要让孩子用指甲敲开东西或挖掘泥土；当指甲折断时，这会导致指甲粗糙和倒刺，增加孩子咬指甲的冲动。

2、转移注意力

孩子在无事做的时候，最容易不知不觉地咬指甲时，因此，要丰富孩子的生活，转移、分散孩子的注意力，让孩子多与小朋友一起玩耍，父母还可以利用休息日多带孩子参观、观察各种事物，引导他们多把注意力集中在画画做游戏、折纸工、看图书等学习知识上，并指导他做一些力所能及的劳动，使孩子不觉得寂寞无事做而咬指甲。

3、培养孩子的自我控制能力

稍大的孩子已萌发了自尊心和自信心，父母可带孩子到自然博物馆去看一些寄生虫的实物，告诉他把手放在嘴里很不卫生的，让他懂得不把手放到嘴里的道理，嘱咐他逐渐改正不良习惯。当孩子稍有进步时，父母要及时肯定他、鼓励他，以增强他的自信心和自制力。