灰指甲的食疗方法都是什么呢

可能我们每个人都知道，生了病就要通过吃药打针的方式来缓解病情，但是很多医学专家都指出，一般的食疗相对于吃药的副作用是最小的，在灰指甲的治疗方面也遵循这个道理，那么灰指甲的食疗方法都是什么呢？

一：鲫鱼豆腐汤

原料：鲫鱼1条（约250克），豆腐400克

做法：1、豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用；

2、鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟；

3、锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

二：鸡肉蘑菇汤

原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜

做法：1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用；

2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

三：当归生姜羊肉汤

原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克

做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

四：珍菇蛋黄汤

材料：金针菇 ， 鲜蘑菇 ，鸡蛋黄两个。

辅料： 紫菜， 盐， 姜 ，香葱 ，鸡精鸡汤。