家庭中应怎么样预防灰指甲

（1）自身消毒，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染灰指甲，这类人群可以适当用稀释后的福尔马林液自身消毒。

（2）环境卫生。真菌适宜生长繁殖在不洁净的外环境。所以要保持居住环境的卫生洁净，经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，室内保持通风换气。

（3）不共用日用品。不与他人共用毛巾﹑拖鞋等生活用品，以避免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

（4）加强体质，加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的饮食调节，增强机体抵御致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。