坐月子这么重要

坐月子这么重要

简单的来说，坐月子就是产褥期恢复。坐月子的民间说法，30天。西方把这叫做产褥恢复期，考虑子宫恢复期是42天。

妇女不坐月子的说法，其实也不严谨。他们只是不坐传统意义上的月子而已，产褥期恢复可是非常非常重视，而且有很科学的指导的。

男人们可以换位思考，想象一下自己重病住院或做手术后，身体极度虚弱，遭遇了上述痛苦，还要承担全新的职责——哺育一个孩子。如果这个时候，还得自己做饭，洗衣服，做家务。如果这个时候，还婆媳各种矛盾，家人各种不关心，丈夫各种懒散和忽视，那这个人是不是很容易心理崩溃，身体崩溃？所以，女性在坐月子期间，很多人一不小心就得了产后抑郁症。