古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
止咳方法
1、当垫高枕头
不论是感冒还是咽炎,尤其是在晚上,一躺下就咳个不停,连觉都睡不安稳。把枕头稍稍垫高一点,能在一定程度上缓解咳嗽。 不能单纯地只垫高头部,否则头部会与脖子、后背形成一个夹角,时间长了伤颈椎。最好是头部、颈部、背部从高到低同时垫高,形成一个从头到背的斜坡。
2、太渊穴
高热后,易留下后遗症,比如在凌晨3-5点咳嗽不止。可用太渊穴调理,能止咳平喘。太渊在拇指大鱼际下可感到脉搏跳动处。每次按摩2-3分钟,略微感觉酸胀即可。也可买养阴清肺丸,将1/4丸按压成一分硬币大小,临睡前敷于太渊穴上,用医用胶布固定好。
3、梨枇杷膏
原料:雪梨1000克,款冬花、百合、麦冬、川贝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。
制作:将上药切碎,加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入,小火煎成膏状。
用法:每次服20克,一日两次,温开水冲服。
功效:适合干咳少痰,或痰中带血的肺阴虚者服用。
(责任编辑:陈晓 )
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