古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
曼妙的胸部线条是体现一个女人的美,但是很多女人到妈妈的一个过程中,必须要经过生儿育女。在哺乳宝宝的是时候胸部开始储存奶水,胸部变得丰满起来,可以是一旦到断奶的时候,不少妈妈发现自己的胸部变得小起来。因此有妈妈就担心自己的胸部一直处于小的状态。那么断奶之后多久胸部变小呢?
断奶后学多久胸部变小是因人而异的,每个妈妈的体质有所不一样,胸部的变化有所不同,不过一般情况下2个月的时间有的妈妈的胸部开始变小。每个人不一样。而且有的人变得比原来还小,有的人就比哺乳的时候小一点,比原来大些。
如何预防断奶后胸部变小?
1、多吃丰胸食物:在哺乳期间,产妇应该加强营养,尤其是要注意蛋白质和动物脂肪的摄入,注意补充营养和体力,特别是应该多吃丰胸的食物。
2、经常进行胸部保健:在哺乳期间,应该注意对乳房的保健,可以经常做做健胸操,比如扩胸运动等对胸部锻炼的动作,可以有利于保持乳房的坚挺、丰满。
3、沐浴胸部:洗澡的时候清洗胸部的时候先用热水冲洗,再用冷水刺激一下,也可以对胸部起到保健效果。
(责任编辑:陈晓 )
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