宝宝过敏性鼻炎是怎么回事 家长如何防范

如果小儿长期有过敏性鼻炎，对宝宝的发育是不好的。宝宝在成长的关键阶段，如果有鼻炎，势必会对身体发育不利，甚至可能影响智力和记忆力，为了防止孩子变“傻”，家长们必须对小儿过敏性鼻炎重视起来。

引起宝宝过敏性鼻炎的原因

1、遗传

在很多家族中，如果父辈有鼻炎，往往子辈也患有鼻炎，此类即属于遗传性鼻炎。

2、父母有哮喘

如果孩子的父母有哮喘，那孩子得过敏性鼻炎的几率就比较大，因为鼻炎往往是哮喘的前期症状。

3、对生活中的物质过敏

有些人天生对某些物质过敏，比如花粉、螨虫、烟雾、粉尘等，以及一些虾、蟹、肉等，都是引起小儿过敏性鼻炎的因素。

如何防范宝宝过敏性鼻炎

第一， 保证室内干燥：

爸爸妈妈们应保持室内干燥，湿度在40%~50%左右，建议使用有滤网的空气净化器；

第二，保证室内清洁：

维持室内清洁，可以防止蟑螂或螨虫带来的感染，建议对以下空间、物件进行定期清洁：

（1）布艺用品：床上用品、床垫、窗帘、衣物被褥、地毯、毛绒玩具或沙发类家具等布艺用品要定期清理；

（2）用具：用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具、炉灶用热水擦洗干净，避免不洁的餐具吸引蟑螂的目光；

（3）空间：仔细检查下水沟、墙上裂缝，地板隔层及窗户，用漂白粉或者其他清洁剂清洗卫生间及垃圾箱，防止蟑螂进入。

第三，母乳喂养：

建议至少在宝宝出生的前三个月完全使用母乳喂养，一方面可以避免接触奶粉或辅助食品中的添加剂，一方面有助于提高孩子自身的免疫力；

第四，避免接触过敏源：

家长们在带宝宝外出时，要尽量让宝宝少接触或不接触花粉、动物皮毛、烟草烟雾；

第五，祛除霉变：

霉变滋生的霉菌会让患有过敏性鼻炎的宝宝异常敏感，不但不利于疾病的康复，还可能让病症加重，所以家长们要注意在日常生活中祛除以下几种可能滋生霉菌的地方：

（1）喜阴类植物：房间和阳台上最好不要种植需要经常浇水的喜阴类植物，潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌；

（2）霉变物品：如果衣物、地毯、旧报纸、食物等发生霉变要尽早扔掉，或者酌情处理，去除霉菌，并注意保持干燥，做好防潮工作，防止霉变。

第六，日常护理：

（1）清理鼻腔：患有过敏性鼻炎的宝宝“后鼻腔”内有大量的粘鼻涕，这种粘鼻涕是导致儿童咽炎、扁桃体炎、咳嗽、哮喘的重要原因，普通的抗菌药物往往对其作用不理想。家长们帮助宝宝冲洗“后鼻腔”，能取得清除致病源的良好效果；

（2）多喝水：患有过敏性鼻炎的宝宝往往比较烦躁，鼻塞严重而张嘴呼吸导致嘴干，所以家长们要监督宝宝多喝水；

（3）加强锻炼：家长们可以让宝宝多锻炼身体，加强体质，增强抵抗力，可以有效预防过敏性鼻炎的发生；

（4）冷水洗脸：家长们可以从夏天开始用冷水为宝宝洗脸，使宝宝的皮肤经常受刺激，增加局部血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅；

（5）做鼻保健操：家长们可以为宝宝做鼻保健操，具体做法是：用两个拇指的侧边，在鼻梁两侧作上下交替摩擦皮肤的动作，每次擦至局部皮肤有温热感觉为止，每日早晚各一次。

第七，日常饮食：

含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，爸爸妈妈们要暂时从宝宝的食谱中去除，还要尽量避免给宝宝食用过于油腻的食物，少喝含糖饮料。

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