如何从饮食上防手足口病 手足口病食疗注意事项

手足口病是一种由肠道感染病毒引起的、好发于儿童的传染病。近些年来在世界各国广为传播。全年均可发病，常发生在3—11月份，6—8月份为高峰期。这种病传播速度极快，传播范围非常广，发病年龄可从4个月的婴儿到30岁的成人，但以3岁以下婴幼儿发病率最高。成人和大儿童也会传染上这种病，但是由于大部分以隐性感染为主，所以没有很明显的症状。

目前对手足口病尚无特异的治疗方法，临床主要是服用抗病毒的药物，如利巴韦林、病毒唑等。若小儿有发热时，可用温水擦浴等物理降温，也可口服退热药或一些清热解毒的中药。保持局部清洁，避免细菌的继发感染；对破溃处，可用金霉素鱼肝油以减轻疼痛及促使糜烂面早日愈合。要多喝温开水，定时让患儿用温水冲漱口腔。

如何从饮食上防手足口病

1、紫草二豆粥：紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量，煮粥口服，香甜可口。

2、山药黄芪汤：把15-20克的生黄芪熬成汤，然后在这个汤里放入山药、瘦肉等食材。味道很香，孩子也会喜欢吃。适用于小儿体质偏虚者。经常给孩子服用，可以起到健脾、增强免疫力的作用。

3、绿豆红枣汤：绿豆30-40克，小红枣10颗，放入一起烧开，这个汤剂可当点心使用。适用于小儿体质偏热者。

4、荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥食用；

5、银花蝉衣饮：银花15克，蝉衣3克，清茶少许，煎水饮。

手足口病患者的食疗

灯芯草5扎 ，蝉蜕3g ，木棉花1朵 ，鸡骨草10g ，瘦猪肉50g， 煲汤饮用。

功效：灯芯草利尿通淋，清心降火；蝉蜕疏散风热，透疹止痛；木棉花清热、去湿、解暑、利尿；鸡骨草清热解毒。此方具有疏风清热，化湿解毒的功效。

鲜荷叶2张 ，白米50克 ，将荷叶切碎煮粥吃。

功效：鲜荷叶理脾活血，祛暑解热。

生米仁10克，扁豆10克，绿豆10克，共同煮粥食用。

功效：生米仁清利湿热；扁豆健脾和中，消暑化湿；绿豆清热解毒。此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。

紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量，煮粥口服。

功效：紫草根清热凉血，透疹解毒；甘草补中益气、清热解毒。此粥既香甜可口，又可治疗疾病。

手足口病食疗注意事项

手足口病，幼儿急疹，疱疹型咽峡炎和麻疹，在中医看来，都属于疹病（温病），为虚症。下面是中医大师彭子益在《圆运动的古中医学》给出的治疗方法

如孩子咳嗽，黄豆五十粒白菜心一个煎服，此方疹病初起，以至痊愈，日日服之，平安之至。疹病盛行之时，日服一剂，亦可预防。如孩子体质偏热，易便秘，或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水。50粒黄豆，泡一小时，煮40分钟，加一个白菜心，再煮5到10分钟。节约白菜的方法，大白菜除去外面的绿叶子，里面白色的都能用。每次用50克到100克白菜。

如果发烧，用四豆饮煎服。四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆。四豆加水先泡一小时，煮30到40分钟就可以了。

注意，主要方子是四豆饮，我的小孩用的是三豆饮。

手足口病，幼儿急疹，疱疹型咽峡炎和麻疹，在中医看来，都属于疹病（温病），为虚症。下面是中医大师彭子益在《圆运动的古中医学》给出的治疗方法。