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怀孕五个月吃什么好:鸡肉莲藕汤的做法

2012-08-06 13:05:17      家庭医生在线

  推荐怀孕5个月的美味食谱。

  鸡肉莲藕汤

  材料:鸡肉35克 莲藕50克 姜片 鱼干

  调料:香油5克 盐

  鸡肉莲藕汤做法:

  1。将鸡肉洗净、切块。

  2。莲藕洗净、切片。

  3。鸡肉、莲藕和小鱼干、姜片一同放入锅中,煮滚10-15分钟,以盐调味再淋上香油即可。

(责任编辑:方徽雯 )

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