4个月宝宝食谱：水果类4个月宝宝食谱

　　在辅食添加初期量不宜多，若婴儿耐受力较差或有腹泻，可推迟或缓慢增加。

　　葡萄汁

　　食物原料：

　　葡萄150克、苹果半个。

　　制作方法：

　　1、将葡萄洗净，去皮、子，苹果洗净，削皮，切块。

　　2、将葡萄，苹果块先后放入榨汁机中榨汁，然后混合即可。

　　3、果汁按l：1的比例对水后即可给宝宝食用

　　营养经：

　　葡萄汁中含有丰富的维生素，烟酸，有强壮身体之效。此外葡萄汁还含有大量的天然糖、微量元素，能促进宝宝新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，并能预防宝宝感冒。

　　鲜橙泥

　　食物原料：

　　橙子

　　制作方法：

　　1、将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。

　　2、喂食时，可以加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃。

　　妈营养经：

　　胡萝卜和橙汁都含有很多胡萝卜素，如果经常喝，脸色容易发黄，停一段时间后可恢复正常。

    4个月宝宝食谱：易消化的4个月宝宝食谱