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春季该如何养肝?

肝病

  • 回答

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱翔 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    春季养肝应做到以下几点:1、作息规律,避免熬夜;2、合理饮食,避免暴饮暴食;3、减少使用手机的时间,适当进行快走、慢跑等体育锻炼;4、改掉不良的饮酒习惯,避免过度饮酒,以免导致肝硬化、肝癌等严重情况的发生。

    2021-04-07 11:16
名医答疑

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