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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好,可以食用,建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2013-11-22 13:00
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回答2
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特约医生
家庭医生在线合作医院
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全科
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意见建议:核桃中最有营养价值的就是这层皮,这层皮对孕妇的胎儿的大脑发育是最好的天然食品
2013-12-01 12:45
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回答3
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刘业生 主治医师
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全科
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可以肯定地说,能吃!不仅能吃,而且在中医上讲核桃仁外面的皮性温味甘、固肾涩精,具有防治脱发和肾结石的功效。所以,建议在吃核桃时不吐核桃皮儿。
2013-12-20 08:32
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