考虑缺钙平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富, 吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

你好，一个是熬夜.新陈代谢就会增快,就会长.二个是吃芹菜和香菜. 三拔过后的胡子,张出来后很粗而且黑,而且很多一个毛孔里面还长出两根来

这主要和先天性有关，不过剔胡须的频率对胡须的确是有一定的促进作用。但过于频繁地剔对皮肤有一定的损害，建议频率适中好些。

这个有遗传就会有变异不是每个人都要一样的，这就是一母生九子个个都不同的意思。这个可以用剔刀来刮。然后就会长多起来的，用姜来擦会更有效果一些的。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“附件炎”。 输卵管和卵巢是女性生殖器的附件，它们一旦发炎症，就称为“附件炎”。可是，女同胞们，尤其是未婚的姑娘们，千万不要因为这种炎症带有“附件”标记就掉以轻心。须知输卵管和卵巢虽有女性生殖器的“附件”，但在生儿育女中却是挑大梁的角色。这两个“附件” 　　若出现严重的炎症，会酿成不孕症，使你做不成妈妈呢。 　　妇科临床观察，未婚女子在月经期若不注意卫生保健，如外阴不洁，月经用品不洁，病菌就可能穿过阴道进入子宫，引起子宫发炎；炎症再经过血管、淋巴管，或者从子宫腔直接扩散到输卵管，引起输卵管发炎，而输卵管发炎又常波及邻近的卵巢，从而引起附件炎。此外，阑尾炎、腹膜炎等腹腔炎症，也可以波及输卵巢和卵巢，引起这两个“附件”发炎。 　　患者小腹痛、发烧、流黄色白带，这是急性附件炎的典型症状。急性附件炎经及时诊治，很快就会痊愈，倘若治疗不彻底或延误医治，就会转为慢性附件炎。这时，常会感到下腹痛、腰髋酸痛，经期和劳动后疼痛加重。如果卵巢的炎症影响排卵时，就会出现月经不调，白带增多。每当着凉感冒或身体抵抗力下降时，慢性附件炎就会急性发作，不仅原有的症状加重，还会引起发烧、白血球增多等。 　　也有一部分年轻女性患者开始罹患附件炎时，急性炎症表现并不明显，待发现时已转成慢性；还有些年轻女性虽然患了慢性附件炎，但因症状不明显自己未觉察，这就麻烦了。因为慢性附件炎往往容易引起输卵管粘连闭塞，以致不能受孕怀胎，造成不孕症。 　　另外，值得注意的是，由于输卵管和卵巢相邻，发生炎症时不易区分。尤其是输卵管的慢性炎症，时间久了可导致输卵管纤维化、增粗且阻塞不通，还可与周围组织粘连。如输卵管两端闭塞，可形成输卵管积水，积水穿入到粘连于一起的卵巢中，就会形成输卵管儿巢囊肿。这是造成婚后不孕或宫外孕的主要祸端。 　　在上述子宫、输卵管、卵巢“综合”炎症的基础上，多数患者病情进一步扩展，会引发子宫周围结缔组织发炎和盆腔膜炎。此时，病人可出现高烧、寒战等全身症状，下腹部剧烈疼痛，肌肉紧张并可摸到包块，再严重的可引起血栓性静脉炎而出现腿肿、腿痛。 　　因此，患急性附件炎或慢性附件炎时，都应及时到医院妇科诊治，切不可因害羞而拖延不治。我们针对附件炎一般采用，中医中药与西药治疗相结合的方法。西医除给予抗生素消炎治疗外，腹腔镜检查还可以发现粘连并随即经腹腔镜行松解手术，即分离粘连，以恢复输卵管功能，在结合中医的巩固疗法一般就可以彻底消除炎症了，在消除炎症后，也就恢复了受孕的机能。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。